自由泳怎么游比较轻松

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全国游泳冠军赛|潘展乐400米自由泳摘金 终于“比孙杨游得快”只为目睹男子400米自由泳决赛两代奥运冠军选手的金牌争夺战。最终20岁的浙江选手潘展乐以3分45秒34的成绩夺冠,另一位浙江选手、22岁的费立纬获得亚军,成绩为3分45秒57,33岁半的孙杨游出了3分47秒53的成绩获得铜牌,三人的成绩均达到了新加坡世锦赛A标。其中孙杨还创造...

∩△∩ 自由泳入门全攻略:从打腿到配合,一步都不能错很多朋友学自由泳,总想着“赶紧整套动作游起来”,结果不是憋气乱了节奏,就是游几下腿就酸、胳膊就累,最后不得不放弃。 今天我就带你从头梳理一下,自由泳该怎么学,五个步骤、环环相扣,让你不走弯路,越游越轻松! 第一步:打腿——自由泳的发动机 任何泳姿,腿都是基础。自由泳尤其...

游泳春锦赛:孙杨落后0.07秒第2晋级,余依婷50蝶进200蛙出局北京时间3月19日,2025年全国春季游泳锦标赛,第2个比赛日预赛阶段。奥运冠军孙杨出战男子400米自由泳,游出3分50秒95排名第二晋级,仅落... 比较多,总共有150人报名参赛,分在15个小组进行角逐,而蝶后张雨霏并未报名该项目。 此役精彩角逐,余依婷强势发挥打开26秒,以25秒86的成...

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孙杨、潘展乐今晚“世纪对决”!北京时间5月17日,2025年全国游泳冠军赛,孙杨作为最年长选手,参加400米自由泳预赛,游出3分49秒02的成绩,以小组第二晋级决赛,与孙杨同组的费立纬则以3分48秒89位列第一。而位于另一组的潘展乐则取得3分50秒31的成绩。今晚的400自由泳决赛,他们将同台竞技。 1991年出生的...