炖豆腐能不能放冬瓜_炖豆腐能不能放冬瓜

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⊙﹏⊙ 这8道菜营养足热量低,全家抢着吃,让你胃口大开!冬瓜用盐水搓洗洗干净表皮切块(也可以削皮哦) 2、砂锅加适量水,倒进排骨,水开撇去浮沫,下入炒熟的薏米、葱姜,盖上盖子小火炖1-1.5小时。 3、炖汤还剩最后15-20分钟时,倒入带皮冬瓜,加适量盐调味,时间到即可享用。 香煎脆皮豆腐 【食材】 豆腐、鸡蛋、玉米淀粉、蒜 【做法】 1、...

⊙﹏⊙‖∣° 秋季长高黄金期!8道家常增高菜+3个技巧,简单下饭秋季是孩子长高的黄金期,想抓住这个关键阶段,除了运动和睡眠,饮食这一环可不能少! 分享8道简单易做的长高菜,家长快收好: 1. 山药排骨玉米汤 2. 紫菜虾皮豆腐汤 3. 胡萝卜土豆炖牛腩 4. 冬瓜香菇肉丸汤 5. 豆腐虾仁鸡蛋汤 6. 鲫鱼豆腐汤 7. 莲藕蒸肉 8. 西兰花炒木耳 搭配这几点,效果更...

排骨豆腐煲:居家美味的烹饪秘籍排骨,可谓是日常生活中备受青睐的肉食品类。 排骨的烹饪方式多样,炖汤、红烧、油炸,每一种做法都能成就令人垂涎的美味。 在我家中,糖醋排骨、排骨炖冬瓜皆是常做的菜肴,但家人最为钟情的,却是今日要分享的豆腐排骨煲。 这道美食,主要原料不过是老豆腐与排骨。然而,操作步骤与...

别再乱炖冬瓜了,这3种做法才是一绝!冬瓜一直是个低调的“高手”。然而,很多人一提到冬瓜,就只会想到简单的乱炖,实在是埋没了冬瓜的“绝世武功”。其实,冬瓜有很多独特又美味的做法,能让它摇身一变成为餐桌上的明星。今天,就带大家解锁冬瓜的三种“神仙”做法,让你对冬瓜刮目相看! 一:冬瓜配豆腐,碰撞出奇妙火花...

(＊?↓˙＊) 婆婆半小时做6道菜,好吃到朋友圈都开始效仿!今天因为婆婆有事,我和老公商量中午就不在家吃饭了,结果还没到下班时间,婆婆就发信息说菜已经做好了,让我们回来吃饭,我很好奇,结果婆婆说,提前半个小时就能做出这么多菜,真的是太佩服婆婆的速度了。 豆芽炒鸡蛋 响铃虾滑卷 青瓜口蘑炒鸡蛋 冬瓜虾仁烩 肉沫豆腐 黄瓜鸡翅

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⊙＾⊙ 高尿酸不怕番茄豆腐瓜类,真正“怕”的是这3类食物!高尿酸这病,说简单不简单,说复杂也不算复杂,但真正让人烦的是各种传言太多。 有人说番茄含嘌呤高,不能碰;有人说豆腐是大豆做的,大豆嘌呤高,豆腐就该禁;还有人连冬瓜、黄瓜、西瓜都怀疑是不是“凉性食物”刺激了尿酸。 但实际上,很多这些说法,都是盲猜。番茄嘌呤含量极低,豆腐...

秋天多给孩子吃这3种平价蔬菜,对肺特别好,错过可惜!豆腐、白萝卜、冬瓜这3种蔬菜,正值当季口感最佳。 而且价格亲民,搭配肉类做成汤品,既能滋润肺部,又能补充孩子,成长所需的营养。 今天,我... 2.白萝卜牛肉汤 这道汤炖好后,牛肉软烂不塞牙,萝卜吸收了牛肉的香味,入口即化,孩子每次,都能连汤带肉吃个精光。 白萝卜能润肺化痰,牛肉能...

与其顿顿水煮菜饿得心发慌,不如学会喝“聪明的汤”!大肚腩最怕的并非饥饿,而是代谢缓慢与湿气过重。常饮这3碗“刮油汤”——冬瓜海带汤、山楂苹果汤、白菜豆腐汤,它们富含膳食纤维,能增强饱腹感、促进肠道蠕动,助力清肠刮油、祛除湿气。 冬瓜海带汤 山楂苹果汤 白菜豆腐汤 #刮油汤 #健康饮食 #祛湿 #膳食纤维

膝盖最爱的“黄金矿物质”食谱!高钙高镁一锅端,50岁健步如飞1、金针菇生蚝豆腐汤! 2、花生芽炒鸡蛋! 3、白贝炖鸡煲! 4、紫菜腐竹冬瓜汤!

孩子午饭花样升级,有荤有素营养足,学习动力满满!学习才会有动力! 接下来我们一起看看吧～ 肉沫茄子+炒藕片+炒青菜+西红柿炒鸡蛋 红烧鳊鱼+萝卜鸡蛋汤 西红柿炒鸡蛋+冬瓜排骨汤+青椒炖豆腐 红烧肉+炒藕片+清炒油麦菜 土豆炖排骨+黄瓜拌豆皮+裙带菜鸡蛋汤 洋葱炒牛肉+黄瓜炒豆皮+紫菜蛋花汤 烧鱼块+青椒土豆丝+凉拌猪耳朵...