酸奶养胃还是伤胃不舒服_酸奶养胃还是伤胃不舒服

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酸奶排第一,脾胃不好的人,冬天少吃这6种食物,小心越吃越伤冬天到了,胃里暖暖的,身体才会更舒服。但有些食物,看似营养丰富,却容易成为“脾胃杀手”。就连人们常挂在嘴边的“养胃好物”——酸奶,都没能在冬季里“逃过一劫”。 本文将为你揭示脾胃虚弱者在冬天最不宜吃的6种食物,并从专业的角度告诉你为什么它们会对你的脾胃“下手”...

这些“养胃”方式或许在偷偷伤害你的胃长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮亲朋好友聚餐,常听人说——“胃不舒服?喝点粥吧!”“胃有点胀?来杯酸奶助消化。”“体寒胃痛,就喝红糖姜茶。”这些话听起来似乎合理,但在日常生活中,这些养胃方法真的靠谱吗?湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)脾胃病科(消化...

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看似养胃的4件事,其实可能伤胃低糖酸奶、纯牛奶、原味坚果等。对于容易低血糖的人来说,日常可备一些饼干、面包、糖块等容易升血糖的零食。 有些“胃不舒服”不能光靠养 胃部不适是一个不分季节、时间和年龄的症状,到消化科就诊的患者中,60%因为胃不舒服。 由于胃处在承上启下的位置,身体器官病变,如胃...

揭秘!这4个看似养胃的小习惯,竟可能是在悄悄伤胃低糖酸奶、纯牛奶、原味坚果等。对于容易低血糖的人来说,日常可备一些饼干、面包、糖块等容易升血糖的零食。 有些“胃不舒服”不能光靠养 胃部不适是一个不分季节、时间和年龄的症状,到消化科就诊的患者中,60%因为胃不舒服。 由于胃处在承上启下的位置,身体器官...

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夏季早餐别纠结,这3种超好吃夏日炎炎,不少人在早餐选择上犯了愁,每天纠结吃啥。是继续传统的油条包子,还是来点不一样的?嘿,别纠结啦!今天就给大家分享3种超好吃的夏季早餐,让你轻松开启活力一天。 说起早餐,很多人下意识觉得得吃热乎的才养胃、舒服。可在夏天,这可不一定哦!就比如希腊酸奶水果碗,那可...

∪０∪ 医生提醒:高血脂少吃2种奶类,当心血管堵塞!不少人现在对奶制品的印象就是“健康”“补钙”“养胃”,尤其是中老年人,听到医生说多喝牛奶好,立马一口一个酸奶不离手,一顿不吃喝两口也得来点牛奶。 但问题是,奶制品不是只有牛奶,有些奶制品打着健康的旗号,实际上脂肪含量高得惊人,尤其那两种——奶油和黄油,表面看着白白...