如何做水果手账_如何做水果手账

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∩ω∩ 宝子别错过!这“被低估水果”护血管,简单做还好吃平时去超市选水果,多数人会优先拿起苹果、橙子这类常见水果,却很少留意货架上那盒紫得发亮的蓝莓。其实很多人都不知道,这颗小小的蓝莓,藏着不少让身体舒适的好处,尤其是在保护血管方面,它的价值一直没被充分重视。今天就来和大家聊聊蓝莓的优势,以及如何把它做成日常能轻松...

＞ω＜ “进口晴王”纯属虚构:本土水果品牌如何突围?| 新京报专栏“进口晴王”纯属虚构,暴露的不只是市场监管难题,更是农业产品运营上的滞后。新京报刊发报道《阳光玫瑰葡萄市场乱象调查》。新京报资料图文 | 信海光作为水果市场“网红”品种,近年阳光玫瑰葡萄种植面积、产量激增,价格大幅跳水。新京报记者近期调查发现,在激烈的市场竞争下...

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╯ω╰ 保护大脑健康,水果怎么吃?大脑健康水果红黑榜揭秘许多人知道多吃水果有益健康,但你知道吗?水果吃不对,不仅无法护脑,还可能增加痴呆风险。最新研究显示,高升糖指数(GI值)水果会导致血糖剧烈波动,长期下来损伤大脑细胞,甚至加速β-淀粉样蛋白积累,这是阿尔茨海默病的元凶。 本文基于营养学专家观点和多项研究,教你如何聪明吃水...