苹果能煮粥喝吗_苹果能煮粥喝吗

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(ˉ▽ˉ；) 小米粥加苹果,香甜浓稠,坚持喝好处多——【苹果小米粥】—— 【制作材料】:小米小碗半碗、苹果1个、大枣七八个、枸杞十几粒、红糖50克 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把小米放入碗中,添上清水泡20分钟左右,经过泡完的小米容易熬熟,可以减少炖煮时间,同时也容易熬煮浓稠。 【步骤二】:取一个砂锅,放大约3到...

(^人^) 燕麦别再煮粥啦!和苹果做成小饼,助宝宝调节肠胃除了日常的苹果、火龙果等水果调节肠胃,笋笋经常会在宝宝的辅食中添加原味燕麦,用以调节宝宝的肠胃,加速肠胃蠕动,能够预防小宝宝便秘。 今天笋笋带来一款燕麦苹果饼,好吃又营养,做法超级简单,宝妈们不妨也试试。 食材 燕麦40g、配方奶粉6g、苹果1个 步骤 苹果去皮留一部分切...

养胃别只喝白粥!连试3次,揭秘苹果小米粥的魔力每次肠胃闹脾气,外面吃太重口 自己煮又没时间 最近我发现了这个神仙搭配!食材简单到笑 就苹果、小米、红枣、枸杞和红糖 一锅煮 居然好喝到连喝一周都不腻 关键是 效果真的绝了!喝完从胃暖到手脚 消化也顺了 脸色都透亮不少!我那个常年胃弱的闺蜜试了之后 居然说比吃药还舒服…...

?＾? 娃挑食不长个?小米粥加2物,养好脾胃“蹭蹭”长!宝妈们别愁!娃挑食、消化差、不长肉,试试“小米粥+家常食材”的神仙搭配,养脾胃还助成长,我家娃现在主动喊着要喝粥～ 6款养胃促长小米粥,食材家家有、做法超简单,闭眼存! 1.苹果山药小米粥 •食材:小米50g、山药80g(切块)、苹果 •做法:小米+山药煮20分钟,加苹果丁再煮3分钟 ...

≡(▔﹏▔)≡ “冬补不如补霜降”,霜降前吃5款粥,防燥健脾安稳度秋老话说“冬补不如补霜降”,霜降前后天气又干又凉,很多人容易觉得口干、胃里发沉,这时候喝碗热乎乎的粥最舒服。今天分享5款专为霜降准备的养生粥,全用家常食材,熬煮简单还不挑人,喝着暖身又养脾胃,不管是早餐还是晚餐喝都合适,新手也能一次煮成功! 1. 苹果小米红枣粥:酸甜润口...

苹果胡萝卜小米粥,色彩诱人味道赞!整道粥既清爽又饱腹。苹果要选择甜度适中的品种,去皮去核后切成小块,这样煮出来的粥口感更细腻。胡萝卜则要切成小丁,这样容易煮软,也能更好地释放甜味。小米需要提前浸泡一会儿,这样煮的时候更容易熟透,粥的口感也会更加绵滑。 煮粥的过程并不复杂,先将小米放入锅中,加入适...

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这3种平民食物是“养胃神器”,常吃助修复胃黏膜1.猴头菇山药汤 2.炒山药 3.苹果小米粥 来源:爱玉门

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ゃōゃ 苹果和它一起煮,堪称“安神汤”,补血安神气色佳1.苹果山药小米粥 山药健脾养胃搭配苹果红萝卜不但对眼睛好,黄小米养胃,红枣补xue,苹果富含纤维和维生素,增强免疫力,这些食材搭配起来比... 或者全部材料一起放入冷水锅里小火煮五分钟左右! (不会沸腾)但是这样味道会偏淡些! 喝起来酸酸甜甜的 主要还是要少熬夜呀姐妹们!肤色暗黄...

5 款适合冬天喝的粥,美味又暖胃!冬天养生别忘了多喝粥,适合冬季熬粥的食材真是不少,要利用大自然的馈赠,顺应自然身体就会越来越好! 红枣小米苹果粥 家里有小朋友的可以常做这个粥,香香甜甜的非常好喝。苹果是冬天的应季水果,怕凉的就可以煮粥或者煮苹果水,非常滋润! 山药南瓜小米红枣粥 山药和南瓜煮到绵软...

才知道!红薯这样保存半年新鲜,不发芽不硬芯超简单红薯被称为“地下苹果”,营养丰富又饱腹,口感软糯香甜,不管是蒸着吃、烤着吃,还是煮粥做馅,都特别受欢迎! 不过很多朋友一次买多了,放没多久就发现红薯要么长了芽,要么芯变硬,甚至腐烂变质,真的很让人心疼。 今天荟荟就教大家一个超简单的红薯保存方法,教你几招,不发芽不硬芯,轻...