肚子吃完饭就胀是怎么回事

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乌梅搭配一物,狂掉52斤,肚子不胀腰变细!“试了无数方法都瘦不下来,肚子还总胀得像皮球”,这是很多人减肥路上的痛点。但没想到,常见的乌梅搭配山楂,竟帮不少人摆脱了肥胖困扰,有人甚至成功掉秤52斤,不仅腹胀消失,腰线也明显变细。 乌梅是药食同源的食材,中医认为它能敛肺生津、涩肠安蛔,现代营养学则发现它含丰富有...

∪０∪ 第604章 相公,你怎么这么好?“到底怎么回事啊?”刘氏表情凝重问道。 “没什么事,我就是不爱听她说话。”刘巧香脱了鞋上炕,“我困了,想睡觉。” 刘氏也了解自己这妹子的脾气,没往心里去,只拽了拽她裙脚,“先洗洗去,一身的汗味酒味。” “困了,不洗!”刘巧香头埋在枕头里嘟囔了一句。 刘氏皱眉,“咱娘真是...

胃溃疡很会“伪装”,身体若出现4种表现,可能是胃在“呼救”王先生今年 45 岁,三个月前开始总觉得饭后肚子胀胀的,偶尔还会隐隐作痛。他以为是最近加班多、吃饭不规律导致的 “消化不良”,每次不舒服就吃点家里备的胃药,忍忍就过去了。可最近半个月,疼痛越来越频繁,甚至晚上会被疼醒,吃胃药也不管用了。在家人的劝说下,他才去医院检查,...

˙ω˙ 湿气重百病生,医生提醒:多拍打两个部位,排光积累多年的湿气为什么总觉得身体里灌了铅?早起像没睡过,四肢沉甸甸的,脑子像套着一层湿布,怎么都清醒不过来。明明吃得不多,肚子却总胀胀的,舌苔厚腻得像没洗干净的盘子。跑遍了医院,各项指标好像都合格,可那股子不舒服劲儿始终缠着你,仿佛体内有什么东西挥之不去。这种“说不清、道不明”...

肚子老是胀胀的?这3个妙招快速缓解!那到底该怎么快速缓解这恼人的肚子胀呢?别着急,下面这3个妙招可得好好记下来啦! 按摩可别瞎按,得有技巧! 很多人觉得肚子胀了,随便按按就... 可别在刚吃完饭就立马按摩,得等饭后半小时左右再开始哦,不然可能会适得其反呢。你以为随便按按就能解决腹胀问题啦?哼,可没那么简单哟!...

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肠道最爱3种食物,常吃排废物提免疫养健康肠道!► 本文1903字 阅读4分钟 声明:如有侵权,联系删除,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医 王阿姨今年62岁,最近总觉得肚子胀、不通畅,每天吃的也不多,却总是没胃口。她以为是年纪大了消化慢,没太当回事。...

研究发现:产后肠道不适,或与这4个因素有关“自从生完宝宝,我总觉得肚子胀胀的,有时候吃点东西就不舒服,甚至还会隐隐作痛,担心影响喂奶又不敢随便吃药,这到底是怎么回事啊?”初为人母的李女士,怀抱着尚在襁褓中的宝宝,满脸尽是焦虑之色。她对着身旁的朋友大倒苦水,言语间满是初为母亲的无措与烦闷。 其实像李女士这样...

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三个豆子一起煮,祛湿气健脾胃,让孩子安稳睡天亮!一入秋不少宝妈就犯愁:孩子总喊肚子胀,吃饭没胃口,夜里还翻来覆去睡不踏实,摸着手脚也冰冰凉的,老辈人常说“秋凉伤脾,脾弱生湿”,秋天湿气裹着寒气往身体里钻,孩子脾胃本就娇嫩,一受影响,消化和睡眠容易乱套。今天给家人们分享我常给娃煮的三豆饮,不用复杂步骤,既能把体内湿...

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膳食纤维的隐藏价值:养肠道菌群,还能帮中年控制体重更烦人的是早上起来总觉得肚子胀,吃点油腻的就反酸。前阵子跟做营养师的发小吃饭,她瞅我扒拉米饭不碰青菜,直接把我盘子里的红烧肉拨到... 早上起来不那么胀而已。对了,还有个意外收获。以前我总爱感冒,这半年吃纤维多了,居然没怎么发烧咳嗽。发小说这是肠道好免疫力就强,想想...

长期胃胀不适的人,或许是慢性胃炎的信号,警惕这4个变化咱们每天吃饭、消化,肠胃就像不知疲倦的 “搬运工”,默默处理着吃进去的每一口食物。可不少人总觉得肚子胀胀的,尤其是饭后,像是揣了个小皮球,有时候还伴着隐隐的反酸、嗳气,大多时候想着 “忍忍就过去了”,没把这当回事。但你知道吗?这反复的胃胀,可能不是简单的 “吃多了”...