猪脚炖什么好吃营养又不上火_猪脚炖什么好吃营养又不上火

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猪脚炖什么好吃营养又不上火呢

≥▽≤ 这8道菜最养人,温补不上火,气血足精神好猪蹄炖黄豆 所需食材:猪蹄 2只(约800克);黄豆 150克;生姜 5片;大葱 1根(切段);料酒 2勺;老抽 1勺(用于上色);生抽 2勺;白胡椒粉 适量;盐 适量;干贝(或瑶柱)1-2个(可选,提升鲜味);清水 适量 做法步骤: 1. 猪蹄处理:将猪蹄洗净,刮去表面的杂毛,切成适当大小的块。然后放入清水中,开火煮沸,焯...

猪脚炖什么最有营养好吃

猪脚炖什么吃了对身体好

(^人^) 美食推荐:山珍炖猪蹄等三道佳肴制作方法净锅上火,放入色拉油烧热,投入姜片、葱段、八角爆香,再下入猪蹄块炒干水分,掺入清水,下猴头菇、香菇、平菇,烧沸后撇去浮沫,用小火炖至猪蹄软,放入宽粉条、白菜叶、木耳炖片刻,然后用大火收汁,用精盐、味精、香油调好味,最后拣去姜片、葱段、八角,起锅装盘,即成。 清酱肉虾干蒸...

猪脚炖什么最营养补身体啊

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猪脚炖什么东西最有营养

ˋωˊ 美食推荐:山珍炖猪蹄、清酱肉虾干蒸津白、千张过桥肉制作方法净锅上火,放入色拉油烧热,投入姜片、葱段、八角爆香,再下入猪蹄块炒干水分,掺入清水,下猴头菇、香菇、平菇,烧沸后撇去浮沫,用小火炖至猪蹄软,放入宽粉条、白菜叶、木耳炖片刻,然后用大火收汁,用精盐、味精、香油调好味,最后拣去姜片、葱段、八角,起锅装盘,即成。 清酱肉虾干蒸...

猪脚炖什么好吃?