莲藕排骨汤怎样熬好喝_莲藕排骨汤怎样熬好喝

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山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!山药和莲藕炖的时间要比排骨长一些,这样才能炖得软糯香甜。但也要注意别炖太久,免得出锅的时候食材都烂掉了。 这道山药莲藕排骨汤不仅好喝,而且营养功效很高! 山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,味甘,性平,归脾、肺、肾经。 莲藕为睡莲科植物的根茎,味甘,性寒,归心、脾、胃经。...

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年轻人想炖好莲藕排骨汤,9孔藕挑选这几步一定要学会!家人们,想炖出一锅香浓好喝的莲藕排骨汤,选对藕可是关键中的关键!而在众多莲藕品种里,9孔藕简直就是炖排骨的“天选之藕”。它淀粉含量高,口感粉糯,炖出来的汤那叫一个香甜浓郁。不过,很多年轻人在挑选9孔藕的时候就犯难了,今天我就来给你支几招,让你轻松选到好藕。 看藕节形...

必看!莲藕花生排骨汤的养生秘籍,助你开启健康逆袭路!家人们谁懂啊!在这个养生内卷的时代,一碗营养又好喝的汤简直就是健康逆袭的大杀器!今天我就给你揭秘一款养生神汤——莲藕花生排骨汤,让你轻松开启健康之路。 首先来说说汤里的莲藕。莲藕就像是身体的“清道夫”,它富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮你把肠道里的“垃圾”统统...

自从做了这碗汤,全家气血补上去,大人小孩抢着喝!每次煲这锅莲藕黑豆骨头汤,端上桌准被喝到见底!大人小孩都捧着碗说好喝,这份被认可的成就感,让我彻底爱上了在厨房煲汤的时光～ 秋冬就该喝这种「暖身又补气血」的汤!莲藕、黑豆、猪骨、花生这四样搭配,简直是平民滋补的黄金组合—— •莲藕(熟):被称作“平民补品”,气血不足...

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这种莲藕煲汤才好喝!千万别再挑错啦今儿是有一道汤品推荐——莲藕梨香排骨汤。 秋天比较干燥,润燥的汤品再合适不过了。莲藕与排骨一起炖汤,经典搭配,是女性进补首选。 莲藕在骨汤中长时间炖煮,充分熬出了它的鲜美香醇,粉糯缠绵。再加入清热润肺的秋梨,更是多了一份甘甜。 几样简单的食材,经过略微处理,就能变出...

秋天家常必备汤,两食材煮出清热润燥健康味带着湿泥的莲藕,买一小节,再配上新鲜的梅花骨,用这两种食材煲汤,鲜香浓郁,好喝又健康。 莲藕排骨汤是每年秋冬季节喝得最多的一款,具有清热消痰、补血养颜、补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效,适合大部分人群,尤其是女人和孩子。 刚刚入秋,早晚...

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第一百四十四章心疼“妈咪,好吃吗?陈奶奶做的汤可好喝了,瑶瑶喝了两碗呢。”沈云瑶开心的说道。 一双亮晶晶的大眼看着着实俏皮。 望着眼前的一老二小,沈安溪心里暖暖的,“好吃。” 陈母满足地笑了,“我记得你以前很爱喝我做的莲藕排骨汤。” 从商场隐退后,她钻研做饭,倒也有了几个拿手菜。 沈安...