九个月宝宝吃什么蔬菜有助于排便

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宝宝吃辅食便秘原因大盘点,一文搞懂,宝妈速进!膳食纤维摄入不足:宝宝的辅食要是太精细,缺乏膳食纤维,就好比汽车没了汽油,肠道蠕动就会变慢。膳食纤维就像肠道的“小刷子”,能促进肠道蠕动,带走肠道里的“垃圾”。如果宝宝的辅食里蔬菜、水果、全麦食品这些富含膳食纤维的食物吃得少,便便就容易在肠道里“堵车”,导致便...

新生儿便便“信号站”:异常情况全解析一旦便便出现异常,常常让爸妈们忧心不已。别担心,下面就带你全面了解新生儿便便异常的那些事儿。 颜色异常 绿色便便 很多爸妈看到宝宝拉出绿色便便,心里就开始打鼓。新生儿拉绿色便便,原因其实有多种。如果宝宝是母乳喂养,妈妈吃了较多绿色蔬菜,可能会导致宝宝便便发绿,这属...

粉糯的豌豆搭配上虾仁Q弹鲜香,营养还补钙,没有那个宝宝能拒绝我是小余,一个逗比、有趣的野生营养师,坚持每天更新学龄前儿童营养食谱,也会不定期更新一些个人碎碎念念思考。第90期豌豆虾饼篇现在正是豌豆上市的时候,它是很容易被忽略的蔬菜尖子生。 富含的膳食纤维是香蕉的2倍,很利于润肠排便,但也不要吃太多,不然宝宝容易胀气。钙质含...

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