几个月的宝宝可以吃蛋羹_几个月的宝宝可以吃蛋羹

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?▂? 超简单奶酪时蔬蒸蛋羹,奶香高蛋白,适合给宝宝做!今天要分享给大家的食谱超级简单、营养、美味,可以直接收起来当明天早上的早餐啦! 一、奶酪时蔬蒸蛋羹 主料:鸡蛋2个 菠菜1颗 胡萝卜15克... 几个小孔,直接上锅蒸就可以啦。 9.水开后中小火蒸15分钟,关火后滴1滴香油,晾凉,拿出来就可以吃啦 10.妈妈们可以经常做鸡蛋羹给宝宝补充蛋...

冬天补蛋白,宝宝多吃这10样,补足营养,增强免疫力少生病对宝宝的成长发育极为有利。无论是蒸蛋羹还是煮蛋,都是简单易做的营养早餐选项。 2. 牛奶 —— 成长伙伴 牛奶富含优质蛋白、钙和维生素D... 可以拌入汤中或做成小块煎炒。 5. 鸡胸肉 —— 瘦肉优选 鸡胸肉是低脂高蛋白的选择,烹饪多样,可炖、烤、煮,对想要控制脂肪摄入的儿童尤为...

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宝妈速进!3种宝宝辅食做法,营养又美味为了给宝宝做辅食那可真是煞费苦心,又是翻菜谱又是各种尝试,结果宝宝还不买账,要么就是营养搭配不均衡。嘿,宝妈们别愁啦,今天就给咱来分享3种宝宝辅食做法,那可真是营养又美味,保准让咱家小宝贝吃得开心又健康! 辅食可不非得精细加工! 咱就说这南瓜山药蒸蛋羹吧,好多宝妈觉得...