什么炖排骨能滋肝补肾

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

(＊?↓˙＊) 秋天必吃这食材,健脾补肾益气血,3种做法超诱人!免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。 一、板栗炖排骨 二、板栗鸡汤 三、板栗焖饭 来源:小媳妇爱做饭·爱玉门

秋天必吃这食材,健脾补肾又益气血!还能悄悄补肾气,缓解换季带来的手脚沉滞;从营养上看,它含有的蛋白质、维生素B族和铁元素,又能慢慢补气血,让气色看着更透亮。 一、板栗炖排骨:粉糯入味,汤鲜骨香 这道板栗炖排骨,是秋天的“暖身硬菜”——排骨炖得软烂脱骨,板栗吸足了肉汁,粉糯不噎人,连汤都带着清甜,喝一碗全...

天气寒冷,必须要多吃这12道菜第一:羊肉炖胡萝卜,羊肉性温滋补,搭配胡萝卜,既去腥又增添丰富营养,暖中带甜,口感绝佳。 第二:山药排骨汤,山药健脾益胃,排骨富含蛋白质,二... 补肾强筋的功效。 第四:红枣枸杞乌鸡汤,乌鸡滋阴补血,红枣和枸杞更是滋补养生的佳品,三者合而为汤,色泽红亮,味道醇厚,能有效改善气血不足...