牛肉怎么炖好吃又嫩放玉米_牛肉怎么炖好吃又嫩放玉米

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⊙﹏⊙‖∣° 秋冬吃“地人参”,防上火解毒强免疫,便宜又实惠!大自然总是如此体贴,在秋冬这个时节,有一种看似普通却功效非凡的食材正悄悄成熟,那就是被人们亲切称为"地人参"的山药。 1️⃣山药胡萝卜牛肉汤 2️⃣山药莲子鸡汤 3️⃣山药玉米排骨汤 在这个收获的季节,不妨让物美价廉的山药成为你家餐桌上的常客。它不仅能让你的秋季饮食...

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分享10道超好喝营养汤,清爽不油大人孩子都爱!清淡爽口的丝瓜口蘑汤、鲜香味美的冬瓜肉丸汤、营养又好吃的紫菜虾滑汤、鲜香嫩滑的番茄白菜牛肉汤、喷香扑鼻的排骨玉米汤、鲜嫩爽口... 转小火炖30分钟后加入海带继续炖20分钟即可;最后加入盐或者也可以撒点葱花。 排骨、海带、黄豆的完美搭配,真的巨鲜美好喝,补铁补钙补碘...

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