如何让自己不生闷气的方法

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没办法猜透内心,爱生闷气的四个星座女可以说是给自己的生活增添了很多没必要的麻烦。处女座作为细节控的处女座女生最在乎生活中的细节,但她们这样的要求并不是每个人都能认可和接受的,因此她们也无法要求别人理解和服从自己,遇到不快的事情也只能憋在心里,是最喜欢生闷气的女人,让男人思来想去也摸不着头脑。...

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为啥生气只能生闷气摆臭脸?心理学答案竟如此扎心!方式表达自己的想法。另外,平时你也可以多参加一些情绪管理的课程或者活动,学习一些表达愤怒的技巧。 学会正确处理情绪对个人成长那可是意义重大。你不再是那个只会生闷气的“小可怜”,而是能够掌控自己情绪的“大赢家”。当你能把愤怒合理地表达出来,不仅能让自己心里舒...

˙▽˙ 相亲对象答应又爽约,年轻人相亲该如何应对这种“摆烂”行为?总不能自己生闷气,也不能就这么轻易算了吧。 下面给你支几招具体的应对方法。首先,当对方爽约时,先别着急发火,礼貌地询问下具体原因。要是对方只是临时有点突发状况,比如家里突然有事或者工作上有紧急任务,那咱也能理解,这时候可以回复说“没关系,等你有空咱们再约”,展现出...

ˋ＾ˊ 学会这4招吵架话术,让你在争论中不再吃亏!你有没有过这样的经历,吵架的时候脑子一片空白,吵完了才想起该怎么回怼,只能自己生闷气?别担心,学会这4招吵架话术,让你在争论中不再吃亏! 第一招:以退为进。当对方气势汹汹指责你时,你先别急着反驳,不妨先承认对方部分观点。比如对方说:“你这人做事太不靠谱了,这次方案全搞...

∩＾∩ 女人爱到深处的“三敢”,真的靠谱吗?她不会自己生闷气,而是直接跟男朋友说自己需要陪伴,这让男朋友也能及时调整自己的状态。而且她“敢付出”,男朋友工作上遇到难题,她会主动帮忙搜集资料,一起想办法解决。还有她“敢信任”,男朋友和异性正常交往,她从来不会无端猜疑。在这种状态下,他们的感情越来越好,现在已...

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第640章 看我表演看着李逸迅速消失在了自己视野范围之内的那个背影,梁申气得牙齿直痒痒。 他很想要狠狠的把李逸叫过来,狠狠的教训一顿。 可惜他现在就算是再怎么生气也根本就没有任何的办法,只能够生闷气。 不过在经过了生闷气的那个阶段后,梁申还是决定要让人去好好的调查一下李逸现在所说...

＞０＜ 必看!夫妻相处3个“规则”,学会让婚姻更美满,你还不收藏?遇到风浪了不一起想办法,反而各自生闷气,这船迟早得翻。有效沟通就是在出现矛盾或者日常交流的时候,要把自己的想法和感受明明白白地告诉对方。比如老婆辛辛苦苦做了一桌菜,老公一句“不好吃”,老婆肯定委屈巴巴的。但要是老公说“老婆,这菜整体味道很棒,就是这个汤稍微有点...

╯＾╰〉 第769章:摔了可跟自己生闷气也不是办法,在这种极端的环境下,只能自己救自己。 我开始沿着刚才上山那条路往山下走,同时一边注意手机的信号。 天色越来... 怎么样了?能站起来不?” “有点疼,尾骨摔了。” “不知道啊!我刚才想站起来,根本使不上力。” 童欣一副自责的样子,她左右看了看,说道:“这...

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跟男人要东西还有这讲究?学会这几招,他越来越爱你!姐妹们,有没有过这种情况:情人节眼巴巴盼着男朋友送礼物,结果他就随便买了个小玩意儿,你心里那个憋屈啊,又不好意思直说想要啥,只能自己生闷气。跟男人要东西咋就这么难呢?但其实只要方法用得好,你不仅能拿到自己想要的,还能让他越来越爱你! 首先,咱得学会“曲线救国”。别一...

年轻人总因他人错误自我惩罚?3个方法助你逆袭,速收藏!你有没有过这种经历,明明是别人犯了错,最后却自己在那生闷气、不断自责?现在很多年轻人都有这样的困扰,总在不知不觉中因为他人的错误来... 只能自己默默承受。 不过别担心,下面我就给你支3个招,让你成功逆袭,不再当那个“大冤种”。 第一个方法,学会情绪隔离。当你因为别人的错...