苹果加什么打豆浆好养胃_苹果加什么打豆浆好养胃

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三十岁后要养生,这碗豆浆快安排上!还可以用来做破壁机米糊和豆浆哦!苹果的营养就更不用说了…早上来一杯,不仅好喝还营养丰富,对脾胃也十分友好! 家里有老人和小孩的,脾胃不好,用脑多的、一定要去试试这个南瓜苹果豆浆,营养好喝,养胃又补脑哦! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备: 南瓜、...

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∩▽∩ 这5种饮品比牛奶还营养,坚持喝效果看得见!一【红豆黑米苹果汤】(补气养血) 食材:红枣 4颗、红豆 30克、黑米 20克、苹果 半个 做法:食材全部洗净放入破壁机,加600毫升水,选择豆浆模式。 二【小米苹果红枣汤】(健脾养胃) 食材:小米 35克、苹果 半个、红枣 4颗 食材全部洗净放入破壁机,加600毫升水,选择豆浆模式即可。 三【...

常喝几款养颜羹胜去美容院,养胃防燥皮肤越喝越光滑随着季节的变化,冬天的干燥常常让我们的皮肤失去光泽,出现干裂、粗糙等问题。而大多数人会选择去美容院进行护理,实际上通过日常饮食调理,对滋润肌肤有很大的帮助。今天,就和大家分享三款简单易做、养胃防燥、滋补的食谱。 一、苹果黑米豆浆 准备食材: 黑米 50克 黄豆 30克 苹...