怎么样才能让自己静下来_怎么样才能让自己静下来

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最好的心态:慢下来,静下来,稳下来才能在无常的世界中获得一种松弛感和舒适感。 作家蒋勋说: “最美好的生命,不是一个速度不断加快的生命,而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。 当我们找到了快与慢的平衡点,大概就探索出自己人生的节奏了。” 慢下来,静下来,稳下来,我们就能在波谲云诡的人世间从容不迫,...

静下来,让自己百毒不侵静下来,给自己降噪 很欣赏一句话: “一个人知道自己想要什么,自己是谁,自己想成为谁,比什么都重要,这些要比别人如何看待他更重要。” 很显然,一个人也只有先让自己静下来,活在自己的世界当中。 然后,至于他人他事,我们少去搭理,少去理会。 这样,我们才能拥有更多属于自己的发展...

第787章 十年换取来的清闲抱进了自己怀里。 熟悉的味道萦绕在陆燃周围,让她心也静了下来。 “你怎么知道我在这里?”陆燃好奇问。 沈醉身上还是有着那股独特的烟草味,但很香也很淡。 因为天气炎热的缘故,他身上只穿了一件衬衣,很轻薄,她能清晰的感受到他衣服下的身体肌肉。 “我看到了直播。”沈醉也...

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生活压力大,怎样静下来感受身边小美好?看这就够感觉自己就像一个上了发条的机器,一刻也停不下来,根本没有时间和心情去感受身边的美好。 在这样的压力之下,怎样才能静下来感受身边的小美好呢?这确实是个让人头疼的问题。别慌,下面我就给你支几招。 首先,试试深呼吸放松法。当你感觉压力山大的时候,找个安静的地方坐下来,闭...

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心平能愈三千疾,心静可通万事理,让自己静下来的办法是它那如何保持心静? 首先,不要渴求这是一件你今天做了,立马就能实现的事情, 不可能,如果你有这个妄念,我在这里先斗胆打破。 如果你秉持看一... 静到连你自己都惊讶。 《黄帝内经》有云:精神内守,恬淡虚无。 所有的智慧,直指“静”。 让自己的心静下来,不是强迫大脑什么都不想,而是不...

因一只手表坠落神坛,凤凰传奇44岁的玲花,最终为搭档的行为买单流量明星出事,咱们早就习惯了这套。 可是当凤凰传奇这个深入人心的组合突然静下来,大家怎么都觉得意外呢? 玲花完全没有错,却不得不为搭... 既能照顾到自己,又不伤害伙伴的聪明抉择。 “形象共同体” 为何曾毅的一次失误,会让玲花承担如此沉重的后果呢? 这当中,有一条铁律摆着,那...

人过五十最好活法:静下来闲下来,富养自己怎么样,基本上算是定型了。没有大富大贵,那是你命中注定就没有。小富即安其实也是一种幸福。如果你感觉到还是不满意,去一趟医院回来你就知道珍惜眼前的生活了。你不知道多少人在为了一线生机而无奈地渴求着上苍的垂怜。 人过五十,最好的活法就是让自己安静下来,闲下来,富养...

静下来,才听得见自己迷茫的时候。别跟着别人跑。停下来。听听心里的声音。它可能很轻。像初春的嫩芽破土。却比任何喧嚣都靠谱。焦虑的时候。别逼着自己赶进度。等一等。让灵魂跟上来。日子是自己的。不是给别人看的。这世上最靠谱的指南针。从来不在别人嘴里。在自己心里。静下来。才能看...

静下来,不乱想我们越静不下来,则越难从坑里爬出来。 因为心不静的时候,想什么都是乱的。 一边像热锅上的蚂蚁,一边还盲目地搅动一池浑水,越搅越浑。 只有静下来,才能看清真相,也只有不去乱想。 接下来,我们才能逐步找到突破口。 静,远离麻烦 心静的人,通常都不喜欢多说话。 因为他们自己也清...

第1658章 一场大火归墟大城虚幻的星光与月光洒下,虽然人人都知道是假的,但能沐浴在这样的景色之下,着实让人沉醉。 林轩也不记得自己有多久没有见过这一片星光与明月,他似乎总是在忙碌,很少有闲暇的时间静下来,尤其是踏入仙界之后,更是如此。 这虚幻的月光星辰,一样可以给人带来一种安宁与温暖...