怎么在家里种菜又简单又好吃

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多吃这种菜,强力“吸出”体内毒素,简单一炒超好吃!

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秋冬吃它,钾是南瓜19倍!好吃营养,补足力气腿脚更有劲秋冬一到,不少人总觉得没力气、腿脚发沉,其实可能是身体缺 “钾” 了。提到补钾,大家常想到南瓜,但有种菜的钾含量是南瓜的 19 倍,鲜嫩有营养,秋冬吃正合适。简单一煮,好吃又下饭,既能补足营养,又能帮身体恢复活力,让你秋冬也能腿脚有劲、少疲惫。 蒜香口蘑炒牛肉 口蘑每 100 克...

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这菜随手一拌竟比肉香?香气四溢超鲜美,快学起来!有没有一种菜,做法简单,随手一弄就能出锅,关键是还超级好吃,比肉都香呢?今天我就给大家分享一道这样的菜,这波操作直接封神,你学了之后绝对会爱上! 这道菜就是凉拌木耳腐竹。咱们先准备食材,木耳和腐竹提前泡发,再切点胡萝卜丝、青红椒丝,蒜切末备用。木耳和腐竹泡发好后,放开...

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