怎样减肥减得快_怎样减肥减得快

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5种“无效减肥”,越减越伤!【来源:大庆晚报】 很多人都遇到过这种情况:越认真减肥,效果却越差。好不容易瘦下来的体重很快反弹,体力越来越差,还容易生病。这到底是怎么回事? 其实,问题不是不够自律,而是很多流行的减肥方法是无效的,减掉的不是脂肪,而是健康。一起来盘点5个很流行但无效的减肥行为↓ 01...

人前光鲜人后心酸,蒋欣减肥减到哭,刘晓庆的含金量还在上升文丨小宇 我们都知道,明星们光鲜亮丽的背后一定有数不清的努力和心酸。 这个情况如今在蒋欣身上展现得淋漓尽致,经过了不懈努力,最终减了20斤。 可就在昨天她发了视频,从桌子上的饭不难看出,她经历了不小的痛苦。 蒋欣在最近减肥减到痛哭,再想起庆奶,她的含金量还在上升。 减...

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TVB女星陈嘉佳计划减肥,曾从286磅减至130磅,为复胖拍视频致歉她不知道该怎么面对外面的那些目光,经过一番认真考虑后,决定跟大家说说她的情况。 她说自己之前最轻的时候,常常被人怀疑是不是做了切胃手术或者极端节食减肥。 对此她再次澄清:“这两年我就一直在减肥,虽然身体确实好了不少,但人生可不应该只有减肥这件事啊!” 一个人怎么可...