苹果加什么可以祛体内湿气

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苹果配“姜”每周喝,很多人不知这搭配有啥用!” 湿气重,饮食上就得做出一些调整了,看着自己逐渐发胖的身材,也许我们就可以从饮食上开始减肥。 ——生姜刮油,苹果润肠 中医认为,立春养... 总少不了生姜和苹果。生姜乃百草之王,苹果乃果王。春天,姜性温暖,苹果甘平,二者组合,最能应春而发,去除体内的寒气。 不同地区的传统春季...

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湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶!暖身又养颜,湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住! 为什么推荐它? 1. 祛湿暖宫:生姜驱寒,红枣补气血,黄芪健脾祛湿,湿气重的姐妹喝它超合适! 2. 提亮肤色:苹果富含维生素C,搭配黄芪,坚持喝小脸自带“腮红滤镜”,素...

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比苹果补、比香蕉鲜,常吃补钾,让血栓湿气绕道!湿气重、摄入海鲜多,当地人就喜欢在饮食中加入菠萝,有助于中和寒湿。 02 控压 解春困 菠萝的钾元素很丰富,达到了每百克113毫克,比苹果、梨都要高,是高钾低钠水果。 春天补钾,不仅有助于控制血压,也有助于缓解春困。 03 防栓护血管 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,可以改善局...