现在可以种什么蔬菜11月份

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

⊙ω⊙ 放假在家吃什么?大叔教你做咸香酥脆、简单易学蔬菜饼微咸和酥脆的蔬菜饼,带着脱水青葱和大蒜粉散发出的独特香气,非常可口,单独食用绝佳!家里孩子有天在素食鸡排店吃到这个蔬菜饼吵着吃～就打电话订结果三个五十～我看她的炸法跟我朋友的一样～ 他说教我可以卖四个五十～哈哈还会跟我开玩笑,五十元的材料可以炸满满的一大盘～...

⊙﹏⊙‖∣°

?＾? 宝妈必看!12种“冠军级”蔬菜,满足孩子多样营养需求身为妈妈,每次去菜市场总会纠结:该给孩子吃什么蔬菜才能补充足够营养?又该如何烹饪,才能让营养最大化呢?其实无需纠结!这12种“冠军级”... 蒸着吃或者做成泥都可以,还能替代部分主食。 10. 秋葵:含有果胶和氨基酸,口感滑嫩独特,蒸蛋或者清炒都很有营养。 11. 胡萝卜:是β - 胡萝卜...

∪＾∪ 给娃选菜不纠结!12种“冠军蔬菜”护脾胃助成长,快安排蒸蛋或清炒都营养 11. 胡萝卜:β-胡萝卜素之王,能转化成维生素A,保护视力还护黏膜 12. 海带:补碘又补膳食纤维,泡软后凉拌、做汤,帮娃清肠胃 小提醒:让娃爱吃的小技巧 怕娃挑食?可以把蔬菜切碎拌进饺子馅、肉丸里,或煮成蔬菜粥、做成蔬菜饼,颜色丰富+口感软嫩,娃不知不觉就吃下去...