脚上出现水肿的妙方_脚上出现水肿的妙方

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孕期水肿别担心,这3招轻松应对今天就给大家分享孕期水肿别担心,这3招轻松应对的妙方。 一、别总躺着,适当运动才是消肿“利器” 很多人觉得孕期水肿了就该多躺着休息... 水肿就自己消失啦?那可太天真咯! 更关键的是,像一些简单的腿部运动,比如踝泵运动,坐姿或仰卧,用力勾脚5秒再绷脚5秒,配合深呼吸,20次为一...

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几块钱玉米须是水肿“克星”?提醒:有利尿消肿作用都可能不知不觉中陷入了水肿的困扰。 大家常常听到,水肿可以通过一些药物或者治疗来缓解,甚至有些人会直接去药店购买各种利尿剂来应对。 然而,今天要聊的是一种平常人几乎都会忽略的天然良方——玉米须。 对!就是那个我们在剥玉米时通常丢掉的东西。 你可能会想,“玉米须?难...

育儿早知道:孕妈饮食避开这4类,宝宝少生病良方 很多人觉得,腌制食品味道独特,能打开孕妈的胃口。但事实并非如此!腌制食品往往含盐量极高,过多摄入会让孕妈身体水肿,增加肾脏负担... 宝宝可能出现巨大儿、低血糖等问题。难道要为了一时的甜蜜,给宝宝和自己的未来埋下隐患吗?孕妈们可得好好权衡一下。 “毒”物潜伏:含酒...