猪脚炖黄豆怎么做好吃又简单视频

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

●△● 家常菜秒杀饭店!三道下饭神菜,学会全家抢着吃厨房里也能玩出花样!今天咱们聊聊三道家常菜:洋葱炒牛肉、香炸猪蹄、鸡脚炖黄豆。这仨菜,简单又好吃,家家户户都能做,关键是味道杠杠的,端上桌保准让人流口水。想知道怎么把这些菜做出饭店的范儿?跟着我一步步来,保证你也能变身大厨! 洋葱炒牛肉,名字听起来就香。这道菜全靠...

更年期饮食攻略:4种家常碱性食材搭配的暖心汤品这些汤品做法简便且营养滋补,每天换着喝,全家人都能从中受益。 1、黄豆:猪蹄炖黄豆——软糯香浓,暖身暖胃 黄豆是厨房中常见的食材,与猪蹄一同炖煮,黄豆能充分吸收肉香,而猪蹄也会炖至软烂脱骨,汤汁浓稠且暖身,尤其适合在秋冬时节享用。 准备食材 猪蹄1只(约500克),干黄豆150克...

?▂?

更年期必知:4种家常碱性食材,4道暖心滋补汤在更年期,不妨在饮食上多下些功夫,选对食材、巧妙烹饪,既能温暖身体,又能愉悦心情。常听闻多吃碱性食材益处多,今天就为大家分享4种常见的碱性食材,并将它们搭配成4道美味可口的汤品。这些汤做法简单,滋补功效显著,每天换着喝,全家人都能受益。 1、黄豆:猪蹄炖黄豆——软糯香...

∪▂∪

春天补气血别瞎吃!这8道菜温补不上火,气血足精神好春天是万物复苏的季节,也是调养身体的好时机。很多人觉得自己气血不足,想要通过饮食来补一补,但补气血可不能乱补,否则容易上火。今天,我就为大家分享 8 道最养人的菜,做法简单,温补不上火,让您气血足精神好,轻松迎接美好的春天! 猪蹄炖黄豆 所需食材:猪蹄 2只(约800克);黄豆 15...

50岁后多吃这3种食物,补身养元气,滋阴又养颜今天为大家推荐三种简单又营养的食谱,它们分别是海带炖黄豆芽、芝麻酱拌黄瓜以及黄豆炖猪蹄。这些食物不仅味道美好,更有助于身体的全面滋补,让你在日常饮食中轻松保持健康与活力。 一、海带炖黄豆芽: 所需食材:海带:200克;黄豆芽:150克;生姜:几片;大葱:1根;大蒜:2瓣;红枣:5颗;枸...

四道简单家常菜,天然食材补营养,强健筋骨远离亚健康随着年龄增长,身体机能衰退,不少人依赖保健品补充营养。但其实,许多天然食材也能提供充足营养,帮助保持健康。通过食疗,利用日常食材,不仅能补充营养,还能调养筋骨,增强体质。今天就推荐四道简单易做又富含营养的家常菜,帮你保持健康,强健筋骨,远离亚健康。 一、黄豆炖猪蹄 材...

夏天女人必吃6道菜,补充胶原蛋白,40似30!不仅做法简单,还美味可口,补充胶原蛋白刻不容缓! 1. 黄豆炖猪蹄:胶原蛋白的天然补给站 材料:150克黄豆,半只猪蹄,葱姜料酒,枸杞,盐,鸡精。 2. 木瓜炖雪燕:天然“植物胶原”组合 材料:木瓜,桃胶,雪燕,冰糖,枸杞,鲜牛奶。 3. 凉拌海带丝:海洋中的“长寿菜” 材料:一把海带丝,小米辣,大蒜末...