泡菜的家常做法不用发酵粉

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爱吃泡菜?大厨教你10分钟搞定简单做法的洗澡泡菜很多人都以为泡菜在在我们中国才有,其实泡菜在世界各地都有泡菜的影子,风味也因各地的口味不同而做法也不尽相同。除了我我们国家的,还有法国的酸黄瓜、德国甜酸甘蓝等这些都比较有名。 其实泡菜主要是靠乳酸菌的发酵生成大量乳酸而不是靠盐的渗透压来抑制腐败微生物的。...

自制韩国大白菜泡菜,做法简单,酸辣脆爽开胃,给肉都不换!酸甜爽辣的韩国泡菜发酵后富含乳酸菌,有助消化降低胆固醇,去了超市一大堆相关食材,不免俗的也要自己来腌个泡菜。 一、韩国大白菜泡菜 主料:大白菜1颗、红萝卜丝适量、洋葱丝(1/2颗)、葱段适量、蒜末1/3米杯 配料:姜末2g、粗盐1米杯、糖1/2米杯、韩国[鱼鱼露1/2米杯、韩国辣蚝...

自制泡菜秘籍!5款酸辣脆爽,助你开胃解馋又下饭泡菜,这一发酵食品不仅美味可口,还富含有益肠道健康的营养成分,如膳食纤维、钾、铁和锰等矿物质。今天,我将向大家介绍五种简单易学的泡菜制作方法,这些泡菜酸辣可口,既能开胃又下饭,非常适合搭配粥食用。 一、辣白菜 这款即食辣白菜无需长时间发酵或熬制糯米糊,完成后即可立...

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