怎么样玩电脑不伤眼睛

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如何让电脑支架成为你的健康小助手?酷睿冰尊来告诉你!长时间使用电脑,不良的姿势真的很伤身体。这个电脑支架可以调整高度,让我们的眼睛和屏幕保持水平,减轻颈部和背部的压力,有效减少身体疲劳和伤害。实用性也是没得说。它的双风扇设计能给电脑有效降温,特别是在玩游戏或者长时间办公的时候,不用担心电脑过热。而且风扇还可以...

蓝光为什么最伤眼睛?以下是蓝光对眼睛伤害较大的原因: •能量较高:蓝光的波长较短,能量较高,能够穿透眼睛的晶状体直达视网膜。长期暴露在高能量蓝光下,可能对视网膜细胞造成损伤,增加黄斑变性的风险。 •引起视疲劳:长时间接触电子设备(如手机、电脑)发出的蓝光,会导致眼睛调节肌肉紧张,引发视疲...

这些伤眼行为你有吗?快自查!很多人眼睛不舒服,就觉得是看手机、电脑时间长。其实,伤眼原因远不止这些。作为医生,我见过不少因忽略“小事”,眼睛问题加重的病人。今天就聊聊最伤眼的行为。 频繁擦眼,伤害超乎想象。有人眼睛痒、干就用手揉,尤其熬夜或长时间看屏幕后。我曾接待一位40岁白领女性,因常擦...