怎么才能变得不敏感不内耗不乱想

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

学习没动力的高中生内心是怎么想的?不学习的卡点往往被父母忽视为啥学习变得没动力了,在初中时也是妥妥的学霸呀。十分困惑又很无奈,觉得孩子开始摆烂了,吃不了苦。但父母只是看到了孩子摆烂的表面,并没有看到孩子学习动力不足的背后原因。对于高中学习缺乏驱动力的孩子,有一个很直接的原因是:想得太多,过于敏感,容易内耗,对自己要求多,想...

别再纠结!不健康关系早结束,3个理由让你秒懂!你是不是总在一段关系里纠结内耗,想放手又舍不得?告诉你,不健康的关系真得早点结束,下面这3个理由能让你秒懂! 首先,不健康的关系会严重... 快乐也变得稀缺。你会陷入自我怀疑,变得敏感又自卑。情绪价值是支撑我们内心的重要支柱,而不健康的关系就像一个情绪黑洞,不断吸走你的...

容易焦虑的人,都有一个不太健康的习惯,不仅把日子过反了,还让自己越...这种持续的内耗,让我们变得疲惫而敏感。最终,不是生活压垮了我们,而是我们对待生活的方式,先一步压垮了自己。1、一个人焦虑的本质:习惯... 很大程度上就是学会如何与各种声音共存,却不被其淹没。放过自己,不争一时之长短,不赌一时之气,路才能走得稳,走得远。3、唯有松手,才能治...