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applewatch睡眠质量_applewatch睡眠质量

时间:2025-11-06 00:22 阅读数:7595人阅读

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applewatch睡眠质量

苹果 watchOS 26.2 收紧睡眠评分:70不再算“高”分,新标准一览苹果调整了 Apple Watch 的“睡眠分数”(Sleep Score)功能,全面收紧了评分标准,提高了所有评级等级的得分门槛。IT之家注:“睡眠分数”(S... 它通过分析你的睡眠时长、规律性和中断情况,给你一个 0 到 100 的分数,用来量化你前一晚的睡眠恢复效果。分数越高,代表睡眠质量可能越好...

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消息称苹果正为Apple Watch开发睡眠评分功能,量化用户睡眠质量这张手表图片周围环绕着苹果在不同 iOS 界面中使用的睡眠相关图标,包括月亮和星星、睡眠符号“zzz”、床、睡眠阶段图标、闹钟等。苹果将这幅图片命名为“Watch Focus Score”,进一步暗示它确实是一种睡眠相关评分,可能在未来通过更新,向 Apple Watch 用户开放。

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˙▽˙ 量化你的睡眠质量:初探苹果 watchOS/iOS 26 睡眠评分功能详细探究了苹果全新睡眠评分(Sleep Score),该功能将于 9 月 15 日随 watchOS 26 和 iOS 26 上线,且并非 Apple Watch Series 11 独享,Series ... 与以往的睡眠追踪不同,睡眠评分功能为用户的每晚睡眠生成一个量化分数,让睡眠质量更直观可见,其核心是个性化评估。IT之家演示视频如下...

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苹果将“睡眠评分”功能下放至多款旧款Apple Watch手表这意味着所有兼容 watchOS 26 的 Apple Watch 手表都能获得这项功能,但旧款手表的用户可能需要重新规划充电时间,毕竟部分旧型号的手表不支持快充,且电池容量随着使用会衰减。根据苹果介绍,睡眠时长、就寝规律、醒来的频次以及睡眠阶段的持续时间都会影响睡眠质量,而新推出...

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苹果下放“睡眠评分”功能至 Apple Watch Series 6、SE 二代等旧机型这表明所有兼容 watchOS 26 的 Apple Watch 都能获得这项功能,但旧款用户可能需要重新规划充电时间,毕竟部分旧型号不支持快充,且电池容量随着使用会衰减。据苹果介绍,睡眠时长、就寝规律、醒来的频次以及睡眠阶段的持续时间都会影响睡眠质量,而新推出的“睡眠评分”功能可...

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苹果 Apple Watch Ultra 2 智能手表心率监测与睡眠追踪实测IT之家 8 月 26 日消息,生物信息学科学家 Rob ter Horst 最新测试了苹果 Apple Watch Ultra 2 在心率监测与睡眠追踪方面的精度,并对比佳明(Ga... 而 Samsung Galaxy Watch 7 偏差为 3%。在室外跑步与骑行中,Ultra 2 心率监测依旧接近参考值,优势进一步扩大。Forerunner 570 在骑行偏差...

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苹果Apple Watch SE 3前瞻:支持睡眠呼吸暂停检测,搭载S11芯片消息称即将推出的Apple Watch Series 11、Ultra 3和SE 3均将搭载S11芯片,采用S9、S10芯片同款T8310架构。其中,Apple Watch Ultra 3将重申“Ultra”作为性能旗舰的定位,配备422×514分辨率的显示屏,超过Ultra 2的410×502,将成为苹果史上最大、最清晰的Watch屏幕。Ultra 3几乎...

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2025苹果秋季新品发布会:Apple Watch Series 11 售价 2999 元起,新增...DoNews9月10日消息(郭睿琦)2025苹果秋季新品发布会,“前方超燃”主题活动中,苹果发布了 Apple Watch Series 11 。新款手表提供四种铝金... 新款还支持高血压检测,通过分析血管来检测高血压可能性,一旦检测到高血压症状便会通知用户。同时还引入睡眠评分功能,帮助用户了解自己...

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苹果发布 watchOS 26:升级视觉,新增高血压通知、睡眠评分等情境操作以及由 Apple Intelligence 驱动的实时翻译;备忘录首次登陆 Apple Watch,支持快速记录与访问固定笔记。电话 App 增加来电筛选和等... 睡眠评分睡眠评分根据睡眠时长、就寝时间一致性和睡眠中断情况,提供每晚睡眠评分和分类,帮助用户更好地了解睡眠质量以及如何提高睡眠...

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watchOS 11.4 发布:添加了睡眠唤醒闹钟选项所有 Apple Watch Ultra 型号以及 Apple Watch SE 2 兼容。用户可以通过打开 Watch 应用并转到“通用” “软件更新”在连接的 iPhone 上下载 watchOS 11.4。要安装新软件,Apple Watch 需要至少有 50% 的电量,并且需要放在充电器上。在 watchOS 11.4 中,苹果添加了睡眠唤醒闹钟选...

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