熟地黄的作用与功效与做法_熟地黄的作用与功效与做法

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(｀▽′) 难怪香港男人不显老!这碗“加油汤”一周喝2次,活力足又滋补今天推荐一道香港亲戚常喝的滋补汤——黄精熟地黑豆杜仲汤,给家中老公加加油补补气,益气bu肾、筋骨强硬,特别日常老是熬夜玩或者熬夜上班族。 准备食材:黄精10克、熟地15克、黑豆20克、杜仲10克、蜜枣2颗、瘦肉100克、猪腰100克。 做法: 1.黑豆提前浸泡1小时; 2.瘦肉焯水,所...

常喝这四道汤,补足肾气,让女性焕发好气色15g熟地) 做法:先将老鸭进行焯水,之后把它和四物汤包一起放入锅中,加入足量的水,炖煮1.5小时,最后加入适量盐调味即可。 ❷ 猪尾生熟地汤 食材:1条猪尾、20g生地、30g熟地、3粒桂圆、5颗去核红枣、5片生姜 做法:先将猪尾焯烫,然后把所有材料都放入砂锅中,先用大火将水烧开,接着...

头发固腰腿暖!连喝三周这4碗“女神汤”,别怪我没分享总说shen为先天之本,尤其对女性而言,shen气充足才能面若桃花、发丝强韧!何时都是调黄金期,常喝这四道汤,你会发现:手脚不凉了、头发固了、气色也红润透亮! ❶ 老鸭四物汤 食材:老鸭半只,四物汤包(当归10g、川芎8g、白芍12g、熟地15g) 做法:老鸭焯水后与四物汤包一同入锅,加足水...

ˇ＾ˇ 头发固腰腿暖!连喝三周这4碗“女神汤”,效果惊人!总说shen为先天之本,尤其对女性而言,shen气充足才能面若桃花、发丝强韧!何时都是调黄金期,常喝这四道汤,你会发现:手脚不凉了、头发固了、气色也红润透亮! ❶ 老鸭四物汤 食材:老鸭半只,四物汤包(当归10g、川芎8g、白芍12g、熟地15g) 做法:老鸭焯水后与四物汤包一同入锅,加足水...

夏季常吃8种“高钙菜”,钙含量超牛奶虾皮,别错过​这 8 种夏季高钙菜,做法简单,味道鲜美,在享受夏日美食的同时,还能为身体补充丰富的钙质。大家不妨在夏季的餐桌上多多安排这些高钙菜,让家人吃得健康又开心! 黑豆熟地猪骨汤 准备食材: 猪骨、熟地、黑豆、去核红枣、麦冬、枸杞子、姜片。 做法步骤: 1、剁成小块的猪骨清洗干净...

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驻颜古方!30+女性每月必喝四物汤秘方公开作为央视曾报道过的养生古方,四物汤再次成为养生达人的热门话题。这款传承千年的"妇科圣方",尤其适合30+女性日常调理,今天就把详细配方和改良做法分享给大家。 【改良版四物汤配方】 当归8g(活血调经) 熟地黄10g(滋阴补血) 白芍6g(柔肝止痛) 川芎5g(行气活血) 红枣6颗(去核更...

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