怎么样能长胖10斤_怎么样能长胖10斤

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ˋ＾ˊ〉-# 嫂子做5道家常菜香到我一周胖10斤,不开饭店太可惜!每次去大哥家,嫂子总要做几道拿手好菜招待。上周她准备了5道家常菜:麻婆豆腐、香酥带鱼、豆角焖土豆条、可乐年糕鸡翅和白菜炖粉条。每一道都做得色香味俱全,让人食欲大增。几天下来,我发现自己一星期竟胖了10斤,家人笑说嫂子不去开饭店真是可惜了。 麻婆豆腐 豆腐入口即化...

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警惕!一天俩发胖“危险期”,管不住嘴真的会胖?最近刷到好多姐妹在减肥群里吐槽:“明明没吃多少大鱼大肉,体重秤上的数字却蹭蹭涨!”“加班到10点饿到心慌,吃包小饼干不过分吧?怎么就胖了?”其实啊,发胖可能不是吃得多,而是吃错了“时间点”!今天就来聊聊这俩最容易让人变胖的“危险期”,看完你可能会拍大腿——原来我胖...

˙△˙ 微胖女性的穿搭秘籍:120斤女性的裙裤搭配技巧微胖的女性怎样穿能更好看?这大概是爱美的女性都热衷于探讨的话题。今天,我们不妨一同来瞧瞧一位120斤女性穿裙子和裤子的几个穿搭技巧,助你穿出优雅洋气范。 尤其是中年女性,到了奔三奔四的年纪,人体新陈代谢减缓,腰间可能多了些赘肉,或是胯宽腿粗。这时,我们就需借助衣服...

我发现女人老了人微胖、衣成套穿,更美!女性到了一定的年纪之后,面对身材、年龄等各种生理变化,肯定或多或少都会产生过一些焦虑。 部分人在穿搭上畏手畏脚,这不敢穿,那也不敢穿的,怕穿出来显胖、不好看。 慢慢地,就丧失了打扮的欲望,其实我觉得不一定要追求瘦巴巴的身材,也不用担心穿得不好看会怎么样。 身材微胖,...

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短外套穿搭|不露腿的时髦秘籍选款黄金法则 ✅ 小个子选择:衣长不过腰,能让腿长视觉上增加10cm。 ✅ 微胖人士选择:正肩箱型款式,藏肉的同时不会显得臃肿。 ✅ 黄黑皮入手:燕麦色或雾霾蓝,是显白的绝佳颜色。 王炸搭配 短西装搭配直筒裤,配上乐福鞋与金属链,尽显通勤知性风格。 短皮衣搭配阔腿裤,厚底鞋与棒球...

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超解馋的家常鸡胸肉做法,好吃又下饭猪肉价格居高不下,鸡肉和鱼肉便常常出现在人们的餐桌上。而我对鸡肉情有独钟,尤其是鸡胸肉,富含蛋白质,怎么吃都不用担心长胖,并且做法多... 10.锅中留底油,爆香葱姜蒜末。 11.加入1勺豆瓣酱,炒出红油。 12.先放入胡萝卜丁翻炒,因其相对难熟,翻炒约一分钟。 13.再加入黄瓜丁翻炒几...