在家怎么自己清洗泪道_在家怎么自己清洗泪道

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吃瘦胜饿瘦!在家做这5道减脂美食,一周瘦10斤我每天在家自制5道减脂美食,这些美食不仅美味,还富含蛋白质和纤维,让我每餐都吃得满足。 香辣孜然金针菇 这道菜以金针菇为主料,搭配蒜末、生抽、老抽、蚝油、辣椒面、芝麻和孜然粒,经过炒制而成,口感香辣。 步骤: 1、金针菇去根后清洗干净,锅中加入蒜末爆香,放入金针菇翻炒。...

家常红烧草鱼块制作图文教程在家制作红烧草鱼块时,需先将鱼块煎至两面金黄,随后下锅烧制,并且要用小火慢煮,时间越久鱼肉越香。接下来,为大家分享这道家常红烧鱼块的... 仔细清洗干净,去除内脏与腥筋(参考:草鱼去腥筋的方法)。 2、将草鱼收拾干净,去掉鱼头和鱼尾(可留着炖制或做鱼汤),接着切成不太厚的鱼片。...

⊙△⊙ 分享网红西红柿做法,3步搞定,好吃营养又开胃!这道美食选用的五种原料都是非常常见的,你也可以改成胡萝卜,红薯,紫薯一类的营养时蔬,反正在家自己做,尽量按照自己的口味抉择,笔者在这只是演示之用。 第一步:首先我们把食材清洗干净,大米洗净后沥干水分静置锅中,而后加少许的盐,鸡精,香油,加入平常煮饭用的水量,均匀搅拌后备...