煮米饭的时候放油_煮米饭的时候放油

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

吃剩的米饭别再炒着吃!科学处理后,比新煮的还香且养胃昨天蒸多了米饭,今早看着冰箱里的剩米饭犯愁。之前总炒着吃,油放少了粘成坨,放多了又腻得慌,胃不好的老妈吃了总说胀。后来跟小区里做饭... 上次我儿子以为是新煮的,一口气吃了两大碗。对了,要是想更养胃,蒸的时候可以加点料。张阿姨教我的,放一小勺食盐水,不是让米饭变咸,是能...

吃对午餐“刮油汤”,62斤肥肉悄悄掉,腰围缩掉称快!直到把午餐里的米饭换成一碗“刮油汤”,三个月掉秤28斤,一年后累计瘦了62斤,曾经紧绷的牛仔裤如今能轻松塞进两个拳头。这碗汤没放任何... 周三换成鸡胸肉煮菌菇,撕成细丝的鸡胸肉吸饱菌菇高汤,再丢一把焯水菠菜,嚼着有劲儿还不饿;周五就用鲜虾煮番茄,番茄的茄红素搭配虾的蛋白...

女人不想老太快,秋天多吃这八道富含雌激素家常菜食用油 做法:1,大虾去头去壳,背部切开去虾线,加入玉米淀粉腌制5分钟。 2,西兰花分成小朵,清洗干净,烧一锅热开水,放入西兰花焯水断生,捞出来沥干水分。 3,生姜去皮切颗粒,大蒜去皮切末,热锅放油放入姜蒜炝锅,加入虾仁炒到熟透。 4,米饭煮熟后舀到碗里,放上虾仁、西兰花、花生米和...

老干妈还能这么做菜?最后一道好吃到爆,上班族必看!你先把米饭煮好放凉,这样炒出来的米饭才会粒粒分明。锅里热油,打入一个鸡蛋,快速划散,接着把米饭倒进去翻炒。然后加入两勺老干妈,根据个... 的时候,加入一勺老干妈,再放点醋和少许白糖提鲜。继续翻炒几分钟,让土豆丝充分吸收老干妈的味道。这道老干妈炒土豆丝,酸辣可口,下米饭一...

开水煮饭香疯啦!30年阿姨绝招,米饭粒粒油亮不粘锅此做法能使米饭表面构建一层保护膜,淀粉难以糊化,煮出的米饭润泽透亮,即便放凉也不会发硬,就连电饭煲内胆都光洁似新,学会此招,无需再购置高价的日本电饭煲。 食材准备(3 - 4 人份) 大米 300g(首推五常大米) 开水 450ml(米水比 1:1.5) 黄金组合:花生油 3 滴、盐 1g 详细制作步骤 ✅ 关...

好吃是好吃,就是有点太费米饭了米饭吃好好吃～ 食材:油豆腐丝400g,前夹肉末150g,大蒜2颗 做法:1、油豆腐切丝备用,肉末加胡椒粉➕酱油➕蚝油➕油抓匀 2、起锅热油,放蒜子... 放入肉末炒变色后接着倒入油豆腐丝翻炒均匀,调味加点盐/胡椒粉/生抽/蚝油炒匀,接着倒入适量开水,放上大蒜段焖煮2,3分钟即可

ˇ▽ˇ 猪油是世界上最健康的油?猪油渣到底能不能吃?看后涨知识了!那时候每当家里熬制猪油时,我妈还会焖上一锅大黄米饭,香喷喷的大黄米饭,再放上一勺猪油渣,一勺白糖,吃上一口简直是人间美味了! 猪油是世界上最健康的油?猪油渣到底能不能吃?看后涨知识了! 一、猪油到底可不可以吃? 近年来有很多人说猪油不健康,那到底猪油可不可以吃呢?可能...

世间万物米为珍,15道糙米营养食谱水要比煮白米饭时放的水多一点;煮好盛出 ④ 青豆焯水2分钟左右; ⑤ 热锅热油,先炒青豆,然后下菠萝,最后加入米饭一起翻炒均匀即可;盛出放在... 喝的时候取两汤勺糙米于壶中,倒入滚烫的开水冲烫一下就倒掉水,继续倒入适量的开水泡十分钟就可以喝。 姜黄藜麦什锦饭▽ From 青草姑娘...

＞▽＜ 超美味的咖喱鸡肉饭加葱姜蒜+1勺料酒+1勺淀粉 抓拌均匀腌制15分钟,马铃薯、胡萝卜切丁 起锅热油下鸡肉,炒至变色+马铃薯、胡萝卜丁 翻炒后,加1勺酱油+1勺蚝油,翻炒均匀 然后加入超过食材的清水,大火煮开 加入咖喱块,中小火煮至汤汁浓稠关火 盛碗米饭,倒扣在盘子里,放几粒黑芝麻 把煮好的咖喱鸡肉...

天天啃菜叶,真能压制高血脂?“我很少吃肥肉,炒菜放的油也不多。”“水果蔬菜就是我的主食,我吃米饭都很少。”“我现在顿顿吃素,血脂应该就不会高了吧?”“我的血脂偏高,以后不能吃油、吃肉了吗?”…这是我在门诊上听到关于高血脂最多的疑问。简单归纳总结后,发现不少人存在一个误区,认为只要多吃素、...