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吃鸡蛋能不能加糖_吃鸡蛋能不能加糖

时间:2025-07-12 15:42 阅读数:8820人阅读

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入夏后多吃这4种高蛋白食物,增强体质身体棒!给孩子吃正合适! 一、黄豆养生豆浆 俗话说“早餐要吃好”,这杯杂粮浆就挺合适,不用加糖自带清甜,配个鸡蛋饼,一早的营养就齐活了。大米提供能量,小米好消化,黄豆更是植物蛋白的“大户”,三样打在一起,香浓顺滑,早上喝一杯,整天都有劲儿。 食材准备:大米30g、小米20g、黄豆30g ...

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求你们都去做,好吃迷糊了!大家好呀,我又来给你们分享好吃的美食啦!今天给你们分享的是红薯糕的做法!真的香迷糊了!直接往红薯里面放入两个鸡蛋,不加面粉,不加糖,不用烤箱,不用炸,这个做法很多人都没见过,也没吃过,做法比蛋糕还好吃! 不油不腻,营养还健康,Q弹软糯,可好吃了,全家都喜欢,尤其是家里有老人孩...

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?△? 芝士奶酪饼一口满足,香浓美味直击味蕾!·鸡蛋1颗、白砂糖35g、玉米淀粉25g、微沸牛奶200g,鸡蛋加糖搅匀,加入玉米淀粉搅匀,倒入微沸的牛奶同时不停搅拌,倒入锅中,开启小火加热,不断搅拌直到变稠且顺滑。 ·保鲜膜贴面冷藏降温后使用。卡仕达酱约250g、马苏里拉芝士碎250g(卡仕达酱冷却后再使用),把它们搅拌均匀...

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