身上干燥怎么补水最快_身上干燥怎么补水最快

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?▂? 应对秋季干燥 用好身上这几个“补水穴”秋季,天地间阳气渐收,阴气渐长,气候由温热转为干燥,燥气当令。 中医认为,燥胜则干,秋燥易耗伤人体津液,引发口干、咽干、鼻燥、皮肤干燥或皲裂、便秘等症状,甚至可能诱发咳嗽、哮喘等肺系疾病。 《黄帝内经》提出秋冬养阴的养生原则,此时应以养阴润燥为调理核心。 结合中医理...

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●▂● 连着喝了一周,感觉自己水润白皙,太滋润了还是换季干燥了,只要喝上一周,浑身都润润的,超级滋润补水的。 这还是我学医的小姐妹分享给我的,因为他们的工作需要,经常要上大夜班,熬夜到通宵那种。 她的老师看她状态差,就把这个配方告诉她,她喝过感觉不错,又分享给我。 去年入秋莲藕上市的时候我就喝过了,效果那是肉眼可见...

˙＾˙ 冬季来临,这16件小事让你温暖过冬全身都会感到冷。因此,睡前泡脚是很好的习惯。 4、加强保湿。冬季皮肤容易干燥缺水,因此补水和保湿尤为重要。使用面膜、润唇膏和身体乳来保持肌肤水润。 5、洗脸方式。冬天洗脸应选择温水,避免用冷水洗脸,以免感到寒冷且洗不干净。 6、合理进补。冬天适合进食滋补食物,如火...

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