怎么让自己变自律起来_怎么让自己变自律起来

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坚持给孩子正念“洗脑”,孩子变自律还主动交手机!表示自己原本就很自律,只不过要区分是想做的事还是不想做的事。 之前玩游戏或手机,是因为不想学习,觉得自己学校累了一周了,就想放松,不想把自己弄成一个只会学习,那多没意思,还是要找点乐子让自己快乐一下。 不过现在他觉得学习比玩手机更快乐,因为时间很紧迫,自己不会的东西...

自律的门道:高中三年如何掌控自己“自律”这两个字,在课堂、讲座以及各类心灵鸡汤中,几乎被捧到了极高的位置。 它听起来高端且大气,宛如一把万能钥匙,仿佛只要你紧握在手... 自律的关键,从来不是一成不变,而是能够灵活调整。 高中三年,意外状况层出不穷,一味死磕只会让心态愈发糟糕。 第四幕:即时反馈,比自我感动...

∩﹏∩ 育儿秘籍:如何让孩子从懒散变自律?网上有个热门话题引起了众多家长的关注:为啥现在的孩子普遍都有点懒散,怎么才能让他们变得自律起来呢?有的家长说,自己费尽心思给孩子创... 概括起来就是:教育孩子养成自律习惯,父母的角色不能太刻板,得灵活配合呀。 总之呀,要想让孩子从懒散变自律,可不是一件简单的事儿呢。家...

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ˋ０ˊ 育儿必看!如何让孩子从懒散变自律?下面就来给大家讲讲让孩子从懒散变自律的妙招,各位家长可得好好看看哦。 别老喊“快点”,具体时间和工具才是打败拖延的关键 咱都知道,孩... 孩子自己当家作主,还能不自律起来?哼,可别小瞧了孩子的能力哟。 别光靠说教,家庭环境重塑才是无声的榜样力量 孩子可就是家长的镜子呀,咱...

会立规矩的妈妈,如何将拖延大王变自律小高手?”听起来是不是很明确的规矩? 可孩子会怎么想呢? 可能表面应付着不玩,实际却偷偷摸摸在被窝里刷视频。 心理学中有个概念叫“逆火效应”... 反而发现女儿表现得更自律,这让她特别欣慰。 好规矩是风筝线:从“要我做”到“我要做”的跨越 规矩,并不只是组织家庭生活的工具,更是孩...

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想让初高中孩子自驱学习变自律?父母这3次退出操作你得知道!那到底怎么做,才能让初高中孩子自驱学习,变得自律起来呢?别着急,接下来我就给你分享父母的3次退出操作,这波操作直接封神,能助力孩子走上... 变得自律。 总之,想让初高中孩子自驱学习变自律,父母这3次退出操作你一定得知道并且做到。这可不是一蹴而就的事情,需要你有足够的耐心...

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ˋ▂ˊ 40岁女人如何控制体重、对抗衰老?保持自律,把力量训练提上日程而变胖却会变得很容易,然而40岁还算年轻,我们依然对身材有着较高的要求,依然可以通过努力来让自己保持相对年轻的一个状态,那么,当我们步入40岁以后,如何有效控制体重,来对抗衰老呢?其实答案也并不难,就是在保持自律的同时,把力量训练重视起来,接下来就说一说相关的话题。第...

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想让孩子自动变优秀?快来学这几个越夸越自律的神奇技巧!家人们,是不是经常羡慕别人家孩子自律又优秀,自己家娃却干啥都得催,一点自觉性都没有?别愁啦,其实想让孩子自动变优秀,会夸就行!这波夸娃... 不管成绩如何,你都别只盯着结果。要是孩子比赛输了,你说“你怎么这么没用,连比赛都赢不了”,这会让孩子很受伤。你应该关注孩子在比赛过...

围棋:想要非凡人生,要学会延迟满足感曾给孩子读过不少如何变得更加自律的书籍、战胜拖延的文章,学习让自己变自律的兴趣爱好。 但是,实际执行起来还是有很大难度的,这是因为,人的本性都是渴望得到及时满足的。 一条短视频15秒就能把人逗得哈哈大笑,一局王者荣耀游戏20分钟左右就能结束战斗,而学围棋、做奥数题...

●０● 自律娃养成记:这3个秘诀,家长一定要知道!怎么催都没用,到底怎样才能让他自律起来啊?”这大概是不少家长的心声吧,每天不是在和孩子进行“起床大战”,就是陷入“抢手机混战”,感觉养个自律的孩子咋就这么难呢?难道真的只能靠打骂逼迫吗?可别再这么想啦,其实养出自律娃是有秘诀的哦,且听我细细道来。 作业变游戏,“偷...