排骨汤怎么炖好喝又营养补气血_排骨汤怎么炖好喝又营养补气血

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(=｀′=) 自从做了这碗汤,全家气血补上去,大人小孩抢着喝!每次煲这锅莲藕黑豆骨头汤,端上桌准被喝到见底!大人小孩都捧着碗说好喝,这份被认可的成就感,让我彻底爱上了在厨房煲汤的时光～ 秋冬就该... 气血不足、面色萎黄的人常喝特好,补气血超实在; •黑豆:满是铁质和蛋白质,是造血红蛋白的关键原料; •猪骨:自带骨髓精华和丰富营养,是生血...

＞ω＜ 冬天,多吃脾胃最喜欢的5个食物,越吃气血越足越吃气血越足 1.山药羊肚菌排骨汤 秋冬天多喝这碗汤,孩子脾胃强,个子蹭蹭长!中老年人也适合喝。 秋冬正是进补的好时候,我每周都会给孩子安排这碗羊肚菌排骨山药汤,汤汁浓郁鲜美鲜香的排骨搭配鲜甜的羊肚菌,再加上香甜软糯的山药和板栗,味道嘎嘎香甜,巨鲜巨好喝而且羊肚菌能增...

秋季再忙也要喝这款“时令汤”,润燥去火赶湿气大概小火炖一个小时左右。 4:关火前5分钟加盐调味(我一般加1茶匙,边尝边调),盐放早了肉会老,加上半勺胡椒粉,将汤品焖煮到入味,关火即可,这款秋月梨茯苓芡实排骨汤就搞定了。 品尝体验:从舌尖到心尖的滋润 秋月梨茯苓芡实排骨汤是一款鲜美好喝的汤品,里面包括茯苓,莲子,山楂等食...

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