女人怎么养气血和精气神

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＞△＜ 它是女人“气血滋补剂”,三天吃一次,补气血抗早衰养气色精气神稳,要从嘴里补,咱们厨房里就藏着宝。”说到这儿,我就想到了今天的主角:猪肝。你可别嫌它腥,肝乃“血之余”,养血第一名!三天吃一次,女人的气色好得都不用打粉底。 一、补气血不是喝鸡汤,而是要吃“对部位”的滋补品 猪肝是传统老祖宗留下的补血食材,有句话叫“以脏养脏...

气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!气血对于我们每个人来说都是非常重要的,气血充足的人,免疫力好,对疾病的抵抗力也强,但是气血不足的人,免疫力就会很差,“精气神”也差,更容易患上各种疾病。特别是女性,气血充足与否,直接关乎到你的妇科是否健康,也关系到你的皮肤、气色等等。实际上,通过身体一个部...

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胡杏儿三胎后状态惊呆全网!同龄女星在她旁边简直被“碾压”你有没有见过那种越活越迷人的女人?胡杏儿就是!看她站在一群年轻女生中间,不但没被比下去,反而气场全开、质感拉满,让人忍不住惊呼:她怎么做到的?! 不少网友都感叹:“胡杏儿一看就气血足、精气神旺,旁边的人瞬间被比下去了!”哪怕她已经是三个孩子的妈妈,身材依然挺拔优雅,状...

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