猪脚炖什么汤好吃又营养给小孩吃

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3步学会莲藕炖猪手,汤浓奶白营养好,老人孩子超爱吃而今天介绍的这款莲藕炖猪手,它不仅是营养美味的典范,而且非常适合给老人小孩作为身体滋补之用。如果你对这款美食也颇感兴趣,不妨耐心一观,多多点赞。 【食材配备】 猪手3-4根,莲藕2节,花生60克,八角2个,大葱3小段,姜片若干,4勺料酒,1克盐和鸡精。 【烹饪步骤】 1.把猪手清洗干...

掌握这几个技巧,炖出软烂入味又营养的黄豆猪蹄!黄豆炖猪蹄确实是下奶的好东西。就是要注意味道煮清淡一点,然后多留点汤。平时家里人给小孩或者老人吃的时候,就正常口味就可以了。 猪蹄一定要炖得软软的才非常好吃,然后加上黄豆,煮出来以后,营养又美味,就是时间上非常的费功夫,有些人说不如去饭店的时候要上一份好了,这东...

夏天再贵也要给孩子吃这肉,一周一回助力长高个滋补又营养。都知道猪蹄富含丰富的胶原蛋白,除此之外,它还富含蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养元素,有助于青少年的生长发育,不光女性要多吃,家里有孩子的也要常吃,贵也要舍得,一周吃一回,补钙长高个,比喝牛奶都强。 不管炖啥汤,一定要用砂锅,这是任何锅都比不了的。把砂锅...