莲藕排骨汤的做法功效_莲藕排骨汤的做法功效

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＞＾＜ 一锅暖意消百忧,这碗莲藕排骨汤才是家的味道最正宗的莲藕排骨汤,从来不是某本菜谱的标准化公式,而是藏在慢火细炖的时光里,藏在选材的固执里,藏在为所爱之人煲汤的心意里。今天,我想把这份带着温度的做法分享给你。这碗汤里,有长江流域的江湖气,有家家户户的烟火气,更有连接着我们与家人的绵绵情意。 莲藕排骨汤最正宗...

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第138章 莲藕排骨汤宋瑜提着莲藕进了厨房。 那篓子里除了几截莲藕,下面还有几根排骨,都是最新鲜的食材。 她挥刀手腕用力,几下就将排骨剁成小块,清洗过后放... ” 排骨汤香浓,她没放太多作料,只撒了一点儿盐,将东西都打包好放在篮子里,出了厨房门,就见蓉姐儿和耀哥儿两人也下了桌子。 俩人都是闲不...

100道儿童成长汤之莲藕墨鱼排骨汤,秋季追高营养滋润!今日汤品:莲藕莲子墨鱼瑶柱排骨汤 【材料】:莲藕、莲子、白扁豆(可换眉豆)、瑶柱、墨鱼、排骨 【做法】: 1. 排骨焯水洗净; 2. 所有材料放入大碗,加水没过食材; 3. 电压力锅中加水,放碗隔水炖35分钟,出锅前加盐调味即可。 秋天喝正合适:莲藕润肺润燥,莲子养脾胃,墨鱼和瑶柱能让汤更...

˙＾˙ 今日汤品:莲藕莲子墨鱼瑶柱排骨汤做法如下: 首先,将排骨进行焯水,之后清洗干净。 接着,把所有食材一同放入大碗中,加入适量的水,要确保水能够没过食材。 然后,在电压力锅内加入适量水,将装有食材的碗放入,隔水炖煮35分钟。在出锅前,加入适量盐进行调味即可。 秋天饮用这道汤十分适宜:莲藕具有润肺润燥的功效,莲...

100道儿童成长汤之莲藕花生鸡爪排骨汤,鲜到舔勺全家爱喝!秋冬给娃补营养,汤品必须安排!今天分享一道「清润不油腻」的莲藕花生鸡爪排骨汤,肉香混着藕的清甜,娃能连喝2碗,还能健脾养胃,老人也适合～ 准备材料 •主料:莲藕(选脆藕汤更清甜,喜欢粉糯口感就选粉藕)、红皮花生、黑豆、鸡爪、排骨 •调味:盐(仅出锅前加) 简单做法(电压力锅版...

≥△≤ 山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!山药和莲藕炖的时间要比排骨长一些,这样才能炖得软糯香甜。但也要注意别炖太久,免得出锅的时候食材都烂掉了。 这道山药莲藕排骨汤不仅好喝,而且营养功效很高! 山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,味甘,性平,归脾、肺、肾经。 莲藕为睡莲科植物的根茎,味甘,性寒,归心、脾、胃经。...

山药莲藕排骨汤:美味与功效并存的养生之选!一道色香味俱全的山药莲藕排骨汤就做好了! 这道菜以其浓郁而清新的口感著称,山药和莲藕提供了独特的软糯质感,与排骨的醇厚形成鲜明对比。此外,枸杞的添加不仅美化了菜品外观也增加了营养含量。此款汤品非常适合秋冬季节享用,具有健脾养胃及滋阴润燥的功效。 小贴士: 选择新...

湖北莲藕排骨汤,粉藕拉丝汤清甜#秋日正当食带着莲藕的清香和排骨的肉香,入口醇厚,回味无穷。 最令人惊喜的,莫过于那藕断丝连的拉丝了。用筷子夹起一块莲藕,轻轻一拉,就能看到藕丝在空中缠绕,如同银丝一般,晶莹剔透。这藕丝,是莲藕淀粉的结晶,也是这碗莲藕排骨汤的精华所在。 在凉意渐浓的秋夜里,喝上一碗热气腾腾的莲...

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湖北莲藕排骨汤,清甜润燥#秋日正当食将莲藕切成厚厚的片,每一片都能看到藕孔中清晰的纹路。排骨则要用清水浸泡一段时间,去除血水和杂质,再用开水焯一下,捞出后用温水洗净,这样才能保证汤的清澈。 一切准备就绪,就可以开始炖汤了。一口砂锅,是炖莲藕排骨汤的最佳选择。砂锅的保温性能好,能够让食材在慢炖的过程...

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湖北莲藕排骨汤,粉藕拉丝,汤色清亮#秋日正当食秋风渐起,枝头的叶子也染上了金黄的色彩,空气中弥漫着淡淡的桂花香。田野里,金灿灿的稻穗弯下了腰,农人们脸上洋溢着丰收的喜悦。这正是品尝湖北莲藕排骨汤的好时节,一碗热气腾腾的汤下肚,驱散了秋日的凉意,温暖了身心。 记忆中,每年这个时候,奶奶总会早早地去菜市场挑选最新...