几个月的宝宝可以吃蛋清了呢_几个月的宝宝可以吃蛋清了呢

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冬天补蛋白,宝宝多吃这10样,补足营养,增强免疫力少生病它们也是优质蛋白的良好来源,促进宝宝整体健康。 4. 豆腐 —— 植物蛋白明星 豆腐是由大豆制成,几乎不含胆固醇,却含有高质量的蛋白质和钙质,对不喜欢肉类的孩子是极好的替代品,可以拌入汤中或做成小块煎炒。 5. 鸡胸肉 —— 瘦肉优选 鸡胸肉是低脂高蛋白的选择,烹饪多样,可炖、烤...

∪ω∪ 宝宝1岁前吃水果,这几个讲究不注意,小心好心办坏事!如果不注意这几个讲究,那可真是好心办坏事啦! 首先,水果种类的选择就很有门道。不是所有水果都适合1岁前的宝宝。像芒果,虽然香甜可口,但它可是水果界的“过敏小怪兽”,很多宝宝吃了芒果后容易出现口唇红肿、瘙痒等过敏症状。还有菠萝,它含有菠萝蛋白酶,可能会刺激宝宝娇嫩的...

建议给孩子吃这3种自带“能量”的菜,营养好吸收改善体质1 番茄牛肉豆腐:拌饭一绝 酸酸甜甜的番茄很开胃,牛肉剁碎了一点都不费劲,豆腐软嫩好消化,一岁以上的宝宝都能吃。牛肉富含优质蛋白,豆腐补钙,番茄里的维生素更是孩子长身体需要的,太热没胃口的时候,来上这么一盘,准没错! 【食材】 牛里脊(最嫩)、番茄、嫩豆腐、酱油、姜丝、淀粉...

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