如何快速减肚子赘肉小视频_如何快速减肚子赘肉小视频

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李惠利泳池视频引风波,‘腹部赘肉’争议几何?宝子们,最近韩国娱乐圈有个大动静!据韩媒8月18日消息,韩国知名女星、Girls Day成员李惠利一段泳池玩水视频,被一些网友‘盯上’啦,还整出个‘腹部赘肉争议’。这到底咋回事?惠利在SNS分享的这段视频,用了倒放剪辑手法,记录她从泳池跃出瞬间。高速动作下,皮肤和肌肉因惯性自...

揭秘健身圈潜规则:想靠仰卧起坐减肚子?看完再练!刷短视频总刷到“30天仰卧起坐瘦出马甲线”的教程,健身房里也常见人咬牙做着第50个仰卧起坐,满心期待腰间赘肉消失。但现实往往很残酷:坚持几周后,肚子还是老样子。这经典动作,到底能不能减肚子? 一、仰卧起坐:练肌肉≠减脂肪 从运动原理看,仰卧起坐主要锻炼腹直肌和腹斜肌...

≥▽≤ 贾玲现身上海参加活动,腹部没有赘肉,腿上全是肌肉,没有复胖在记者会她聊了她是怎么锻炼的,她说她会游泳,打乒乓球,进行专项训练,近期她正为攀岩做准备。她还鼓励运动新手不要害怕开始,动起来再说。... 贾玲玩游戏的视频也被网友曝光了。从视频中可以看到,贾玲活力四射,玩游戏时很开心。仔细看的话,可以看到贾玲肚子上没有一点赘肉,腿上全...