沙参麦冬玉竹煮水会不会太寒

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＋ω＋ 真不愧是润燥汤,入秋后连喝3天,皮肤水润不干燥一入秋后凉意渐浓,但干燥也随之而来。嗓子干痒、皮肤紧绷绷,这时候最需要滋阴滋润的汤水!推荐3款我家常备的润燥汤,由内而外滋润全身,皮肤上妆好服帖,老少皆宜。 石斛沙参玉竹麦冬排骨汤【润燥生津】 食材:排骨300g、石斛10g、沙参15g、玉竹15g、麦冬10g、姜2片 做法:排骨焯...

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⊙▂⊙ 入秋必备!三款润燥汤,滋润全家一入秋,凉意逐渐浓郁,干燥也接踵而至。嗓子干痒、皮肤紧绷,此时,滋阴润燥的汤水就显得尤为重要!在此,为大家推荐三款我家常备的润燥汤,它们能够由内而外滋润全身,让皮肤在上妆时更加服帖,而且老少皆宜。 石斛沙参玉竹麦冬排骨汤【润燥生津】 食材:排骨300g、石斛10g、沙参15...

真不愧是润燥汤,入秋后连喝3天,皮肤浑身都水润!一入秋后凉意渐浓,但干燥也随之而来。嗓子干痒、皮肤紧绷绷,这时候最需要滋阴滋润的汤水!推荐3款我家常备的润燥汤,由内而外滋润全身,皮肤上妆好服帖,老少皆宜。 石斛沙参玉竹麦冬排骨汤【润燥生津】 食材:排骨300g、石斛10g、沙参15g、玉竹15g、麦冬10g、姜2片 做法:排骨焯...

中秋家宴必备8道“硬菜”,好吃好做还寓意团圆美满!​中秋佳节,明月如盘,家人齐聚。在这个充满温情的节日里,一顿丰盛的家宴必不可少。下面就为大家带来八道好吃又好做的中秋“硬菜”,每一道都饱含着团圆美满的美好寓意。 沙参玉竹瘦肉汤 准备食材:瘦肉,沙参,玉竹,麦冬,莲子,百合,海底椰,姜片。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成小块...

大寒来临之前,提前学会这八道菜,家人补足气血,养好身体不怕冷大寒将至,气温愈发寒冷,在这个时节,为家人准备一些补气血、暖身的佳肴,让他们在寒冬中保持健康与活力是至关重要的。今天,我将为您分享八道精心挑选的菜品及其详细做法,让您轻松为家人烹制出美味又营养的暖身美食。 沙参玉竹乌鸡汤 准备食材: 乌鸡、沙参、玉竹、麦冬、去核红...

爷爷喝了几十年,体检时连医生都忍不住夸牛!【石斛山药沙参猪骨汤】 食材准备: 主料:猪骨(需焯水去腥)。 药材:石斛10g、沙参15g、麦冬15g、怀山10g、玉竹10g、百合10g。 辅料:红枣4个、无花果4个、枸杞适量。 做法步骤: 1,猪骨冷水下锅焯水,撇去浮沫后洗净,再用清水浸泡15分钟进一步去腥。 2,将所有药材(石斛、沙参等)和...

“三伏不补,一年受苦”,三伏天多喝4道汤爽过盛夏推荐这道沙参玉竹排骨汤,汤汁清甜好喝,不仅可以滋阴润肺,生津止渴,还可以清热降火,经常熬夜的人也可以多喝哦~ 【✅食材准备】: 沙参、玉竹、海底椰、莲子、麦冬、排骨、姜片、葱段; 【✅做法】: 1、准备好沙参、玉竹、海底椰、莲子、麦冬等这些食材清洗干净备用; 2、排骨冷水...

积食火气旺,推荐大家多喝八道清火炖汤,清热降火,保护肠胃健康一、沙参雪梨瘦肉汤 准备食材: 雪梨、沙参、海底椰、无花果、玉竹、麦冬、莲子、瘦肉、姜片。 做法步骤: 1、瘦肉切成小块下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。 2、用食盐搓洗干净雪梨,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净沙参、海底椰、无...