怎么让自己变年轻10岁_怎么让自己变年轻10岁

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港媒披露43岁阿Sa新恋情,与比自己年轻10岁的私人教练交往数月年轻漂亮的港姐,阿Sa在分手时还特意说,没有第三者插足,也算是给男方留点面子。 失去了阿Sa的石恒聪才发现,身边那些异性都不过是短暂的梦幻。据说,在他的热烈追求下,阿Sa曾一度心动,二人在今年二月疑似重新燃起旧情,不过,她最终还是果断断开了“烂桃花”,明确表示自己仍然是...

坚持跑步和不跑步哪个年轻?看完10组对比照秒懂周末的清晨,王大妈照例在公园慢跑。她身旁的刘阿姨则坐在长椅上,一边喂鸟一边感叹:“同样年纪,你怎么看着比我年轻十岁?” 王大妈一笑,指... 适合自己的节奏更关键。 此外,别忽视充足睡眠、良好饮食和及时体检同样重要。即便暂时无法跑步,适度快走、骑行、太极等同样可以部分替...

?▽? 宝妈时尚逆袭!怎样穿能瞬间年轻十岁?快来抄作业!家人们谁懂啊!当了宝妈后,每天围着孩子和家务转,感觉自己瞬间老了好几岁,完全没了以前的时尚感。但哪个宝妈不想时尚逆袭,让自己看起来年轻十岁啊! 那到底怎样穿搭能瞬间年轻十岁呢?别着急,我这就给你分享几个超实用的穿搭方法和技巧。 选对基础款单品 基础款就是时尚界的“...

60+如何优雅年轻10岁?这5招穿搭秘籍快码住!它们可是让你变美的秘密武器。这就叫“四两拨千斤”,小小的配饰,大大的能量! 秘籍四:版型合身,告别松垮拖沓 衣服版型很重要,太宽松会显得... 一路走到底,你就是时尚界的“弄潮儿”! 掌握了这5招穿搭秘籍,你还怕60+不能优雅年轻10岁吗?赶紧行动起来,让自己成为时尚界的“常青树”...

伊能静与哈林离婚,改嫁比自己年轻十岁的秦昊,传闻已分居伊能静就跟比自己年轻10岁的秦昊开始了一段新的感情。 这对“姐弟恋”一公开,几乎没人看好,闲言碎语也是源源不断。 互相成就 那会儿伊能... 她在直播里随口提到秦昊最近不怎么回家,结果被网友剪辑成片段四处传播,大家瞬间就脑补出秦昊故意避着她的场景,两人感情似乎变得微妙起...

夏天主色调怎么搭?7天让你年轻十岁的穿搭干货速进!夏天到了,你是不是站在衣柜前发愁,面对五颜六色的衣服,完全不知道该怎么选色搭配?每次出门精心搭配,却总感觉自己像个时尚绝缘体,和那些青春靓丽的小姐姐相比,瞬间老了好几岁。别担心,主色调选得好,这波操作直接让你年轻十岁! 主色调在穿搭里就像定海神针,选对了能让你整个人...

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56岁刘若英素颜惊艳,与比自己年轻十岁的丈夫同框毫无年龄感穿搭打扮更像二三十岁的年轻姑娘,气质是真的棒。 她穿着一身黑色休闲装,显得随意又接地气,身材依旧保持得挺好的,尤其是素颜时,皮肤完全没有一丝皱纹,显得特别年轻。 除了去呼和浩特玩儿之外,7月的时候,刘若英一家又跑去马尔代夫度假啦,10岁的儿子已经快比刘若英还高了,身材挺...

TVB“改名”小生,晒照称赞自己年轻10岁,被嘲笑开美颜激动回怼直指自己最近越来越年轻,皮肤状态也越来越好。 不过一些网民在看完梁竞徽的分享后,直言是灯光和美颜滤镜的效果。对于网民的留言评论,梁竞徽很激动的为自己平反,称知道他的人,都知道他从来不开美颜滤镜。 但对于梁竞徽的回复,不少网民仍不买账,直指不少手机都自带滤镜效果,看...

这12个保养好习惯,让你年轻10岁!如果我们想要变年轻,那么就要早点养成让自己变年轻的习惯,比如早睡早起,坚持护肤等习惯。 今天‬分享这12个保养的好习惯,让你年轻10岁! 1. 每天保持充足的睡眠: 睡眠是身体恢复和修复的重要时间,每天保持7-8小时的高质量睡眠,可以帮助你保持年轻。 2. 均衡饮食: 多吃蔬菜、水果...

6大公认的抗衰老行为,让你年轻10岁却依旧能保持年轻态。这是为何?又该如何维持身体的年轻与活力呢? 6大公认的抗衰老行为,让你年轻10岁! 行为1:坚持多做抗阻力训练 坚持进行抗阻力训练,可维持身体的活力代谢,使其保持旺盛状态。抗阻力训练能够刺激肌肉群,增强肌肉力量,提升肌肉量。要知道,肌肉是人体宝贵的组...