米饭加鸡蛋加蔬菜_米饭加鸡蛋加蔬菜

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剩米饭遇上酸爽泡酸菜,这么炒香气扑鼻超好吃!而且炒米饭的做法各种各样,味道也不尽相同,而最让大家喜欢的就是我们常见的鸡蛋炒饭、肉丝炒饭、蔬菜炒饭、泡菜炒饭等,也是大家喜欢的炒饭做法。 今天和大家分享的炒饭,就是用泡酸菜制作的炒饭,泡酸菜可以说是我们四川人比较喜欢的腌菜,基本上家家户户都会制作泡酸菜。泡酸...

第770章 单相思南宫辰傲的别院在石林附近,从外面看就是稍微好一些的农家小院,不过里面装饰和用的都是上好的。 别院里就一对看门的老夫妻,见到主子深夜前来,一身狼狈,赶紧请进屋,去烧热水做饭。很平常的农家饭菜,白米饭,三个蔬菜一个蒜苗炒肉一个鸡蛋汤。 大家都没吃晚饭,洗漱一下,坐下来吃...

初中生早餐:蒸一锅煮一锅,简单省事还好吃相比小学生的早餐,初中生的早餐真的好做太多了。孩子大了,基本上不挑食,做什么,吃什么。初中的孩子也有了自己的主见,很多时候,早餐吃什么,可以让孩子点餐。 我家今天的早餐就是我女儿点的。昨晚睡前电饭煲预约蒸了一锅紫米饭,早上起来再煮一锅蔬菜鸡蛋汤。简单快手,非常好吃...

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超厉害技术煮荷包蛋,不散花无白沫,又圆又光滑还简单荷包蛋是一种很常见的家常菜,家里如果没有准备其他蔬菜的话就会做这道菜,有些孩子吃过之后觉得好吃,就会时常点名要吃。鸡蛋跟米饭一样都是家居必备的食材,营养价值非常高。尤其是它所含的蛋白质含量,跟猪肉一样都是优质蛋白,极易被人体吸收利用。所以偶尔不想吃猪肉的时候...

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(＊?↓˙＊) 收藏!5种网红拌饭做法,让你在家实现拌饭自由,轻松逆袭厨艺小白!宝子们,是不是总发愁不知道吃啥,又想轻松做出美味大餐?今天就给你安排上5种网红拌饭做法,让你在家轻松实现拌饭自由,瞬间逆袭厨艺小白! 一、韩式石锅拌饭 这可是韩剧里的常客,颜值高味道好。准备米饭、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、香菇、豆芽等食材。先把蔬菜洗净切好,分别焯水备用...

⊙＾⊙ 蛋包饭大PK:自己做VS餐厅买,到底谁更胜一筹?宝子们,吃蛋包饭的时候你有没有纠结过,是自己做还是去餐厅买呢?今天咱就来一场蛋包饭大 PK,看看谁才是真正的“王者”! 先说说自己做蛋包饭的优势。首先,食材新鲜度那是杠杠的。你去菜市场或者超市,自己精挑细选鸡蛋、米饭、蔬菜和肉类,每一样都能保证新鲜度。就像你在给自...

分享18款好吃的饭团合集!大人小孩都爱吃!简单又快手!1.【玉米火腿肉松饭团】 食材准备:玉米,火腿,肉松,胡萝卜,米饭 做法如下图所示: 2.【日式照烧饭团】 食材准备:火腿,海苔,包菜,鳕鱼肠,米饭 3.【蔬菜鸡蛋饭团】 食材准备:鸡蛋,西兰花,胡萝卜,海苔,鳕鱼肠,米饭 4.【海苔火腿饭团】 食材准备:火腿,玉米,鳕鱼肠,海苔,米饭 5.【芝士肉松饭团】...

ˋ▂ˊ 营养师分享饮食好习惯:早餐高碳,晚餐低碳或者热个菜包子加个煮鸡蛋。 2. 午餐碳水要适量 中午这顿饭很重要。米饭、面条可以吃,大约一拳头大小就够了。关键是多搭配菜和肉,比如: 米饭配一份炒青菜和一份清蒸鱼;面条里多放蔬菜和几片瘦肉;或者吃饺子时,多点蔬菜馅的。 别点那种一大碗饭盖点菜的外卖,换成小份米饭配两份...

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必看!韩式拌饭竟藏千年饮食密码,一碗饭能有啥奇妙之旅?家人们,你能想象一碗韩式拌饭里居然藏着韩国千年饮食文化密码吗?这一碗饭开启的奇妙之旅,简直超乎你的想象! 先来说说韩式拌饭食材背后的文化。韩式拌饭里常见的食材有米饭、蔬菜、肉类、鸡蛋和酱料。米饭作为主食,在韩国文化里那可是妥妥的“C位担当”,就像游戏里的大BO...

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家有挑食娃必看!这几道家常菜谱,专治孩子不爱吃饭家人们谁懂啊!孩子吃饭像“上刑”,每到饭点就头疼?别慌,今天我就给你盘点几道专治孩子挑食的家常菜谱,这波操作直接封神! 首先是“五彩时蔬蛋炒饭”。你想想,孩子平时不爱吃蔬菜,可这道炒饭把胡萝卜、玉米、青豆、香菇这些蔬菜切成小丁,和鸡蛋、米饭一起炒。五颜六色的食材混...