怎么趴着玩手机对腰椎好

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(^人^) 杭州一27岁女子摔跤后被确诊……妈妈崩溃:这么年轻怎么会?怎么也想不到的是就因为在路上不小心摔了一跤竟然发现自己患了腰椎间盘突出真的成了“一身毛病”这可把她妈妈急坏了“这不是老年病吗?”浙江中医药大学附属第三医院传统疗法中心倪锋副主任中医师解释道,现在年轻人长时间久坐,玩手机、用电脑时不注意姿态,导致这病年轻化...

年轻人别躺平!小心腰间盘突出找上门,4点预防快码住!刷手机、打游戏,一玩又是好几个小时。这种看似“岁月静好”的躺平生活方式,却在悄悄伤害你的腰椎。 为啥躺平会和腰间盘突出挂上钩呢?你... 没办法给腰椎提供足够的支撑,腰间盘就更容易出问题啦。这波“躺平操作”,简直就是在给腰间盘突出“助攻”啊! 那怎么预防腰间盘突出呢?...

女生巨low的4个行为,记得别做!一边说怎么女孩子在家坐没坐相,还警告我再这样躺着迟早驼背! 8过确实哦,像我们老缩在沙发上玩手机啥的还低着个头对脊椎腰椎对不好,尤其是体态气质方面,所以家里人警告的还是很有道理的。 这些小毛病当下做着是舒服了,但是长期下来是不行的,像体态和健康上面的一些问题就会浮...