做米饭炒什么菜好吃_做米饭炒什么菜好吃

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ˋ﹏ˊ 孩子不爱吃饭多半缺锌,吃这8道菜补铁补锌,能炫3碗米饭!炒白菜 主要食材:白菜、大蒜、干红椒 1、我们先把白菜叶子一片片摘下来,准备一盆清水,加入一勺小苏打,把它搅拌融化,然后把白菜放进去清洗一下,这样可以把白菜表面的脏东西洗得更加干净,再浸泡上5分钟。 2、沥干水分之后,把白菜叶子和菜帮分开,这一步非常重要,因为以前炒白菜时...

给你一碗白米饭,只能配一样菜,你选啥?给你一碗白米饭,只让你随便配一样菜, 你会选啥? (๑>ڡ<)✿ 小吃货们真是积极响应啊, 有些小吃货更过分直接给我来个报菜单。 ￣へ￣ 有说... 都说是一样菜了啊~ (▼⊿▼) 不过好像也没什么毛病￣▽￣ 当然还少不了我们的国民女神“老干妈”,独家秘笈“榨菜”,还有爱国使者“卫龙辣...

⊙﹏⊙ 太费米饭!这八道菜一周做8次,简单省时好吃到破防菜帮菜叶分开放,熟成时间不同,别一锅端。 4. 粉丝“冷水软”:粉丝冷水泡15分钟,剪成小段,防止煲里“龙卷风”缠筷子。 5. 爆香“开门口”:砂锅里蒜末姜丝炒香,白菜帮先下锅炒1分钟,让边缘微透明。 6. “加汤开会”:倒入泡香菇的水+清水共500毫升,生抽、蚝油、白胡椒粉一起滚,汤色...

烹饪青椒炒鸭蛋搭配米饭,饱腹美味的下饭菜!青椒炒鸭蛋,一道色香味俱佳的家常菜。鸭蛋的醇香与青椒的辣味相得益彰,佐以适量的调料,通过简单的烹饪技巧,营造出美味可口的佳肴。这道菜以鸭蛋和青椒为主料,通过独特的烹饪方式,将鸭蛋的鲜美与青椒的辣味完美地结合在一起。 要做出美味的青椒炒鸭蛋,你需要以下食材: 鸭蛋:4...

＋ω＋ 太费米饭!这八道菜我家一周做8次,简单好吃到破防就为大家分享我家一周能做 8 次的八道拿手好菜,每一道都好吃到让你忍不住多盛几碗米饭! 一、紫菜蛋花汤 食材准备: 免洗紫菜一小撮,鸡蛋1个... 下豆瓣酱炒出红油; ③ 加入鸡爪和排骨翻炒均匀; ④ 转入砂锅,加入料酒、生抽、冰糖和足量热水; ⑤ 小火慢炖40分钟后加入玉米和土豆块; ⑥ 继...

╯▽╰ 初中生体测前的晚餐搭配:西葫芦炒虾仁与肉沫茄子煲通常我会准备两道菜,做到荤素搭配,还得特别下饭,这样孩子们就能多吃点。 昨晚,我焖了米饭,炒了一盘西葫芦炒虾仁,又用珐琅锅做了一锅肉沫... 好吃的茄子往往离不开大蒜,这道菜的蒜用量较大,一定要提前剥好足够的蒜。放入小椒和杭椒主要是为了增添色泽,这点量不会很辣,反而更下饭...

˙▂˙ 必看!8道超解馋费米饭的菜,朋友都来蹭饭,到底啥秘诀?5. 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋可以说是国民家常菜了,简单又好吃,不管是老人小孩都爱吃。你先把西红柿去皮切块,鸡蛋打散备用。热锅烧油,倒入鸡蛋液炒熟盛出。再炒西红柿,炒出汤汁后加入鸡蛋,加入盐、白糖调味。这道菜酸酸甜甜,鸡蛋滑嫩,你要是没个一碗米饭打底,都对不起这西红...

ˋ▽ˊ 分享几道简单大气又好吃的米饭杀手菜芦笋口蘑炒鱼糕 食材:芦笋200g、口蘑150g、鱼糕100g、松子仁20g 关键处理: 芦笋削去下半部老皮,斜切4cm长段 口蘑切厚片,鱼糕切菱形片备用 烹饪要点: 松子仁干焙至微黄出香备用 芦笋焯水时加几滴油保持翠绿(时间控制在30秒) 口蘑干煸至出水再加油翻炒,更显香气 鱼糕最后放入轻...

45岁女子,每天光吃菜不吃米饭,一年后身体发生了什么变化?本文 1819 字阅读 3 分钟 陈阿姨今年45岁,为了控制体重,她坚持 每天三餐只吃蔬菜,不碰一口米饭面条 。她自信地认为:蔬菜热... 长期不吃主食会导致什么? 代谢紊乱 :身体缺乏碳水后,会动用蛋白质和脂肪供能,久而久之破坏代谢平衡。 低血糖风险增加 :尤其在运...

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＋△＋ 猛火爆炒酸菜肉,酸香勾魂,这道菜为啥能让我炫两大碗米饭?家人们谁懂啊!每次猛火爆炒的酸菜肉一端上桌,我直接化身“干饭人”,能炫两大碗米饭,这菜简直就是米饭的“天敌”。这道菜为啥这么勾人魂... 怎么样,这道猛火爆炒酸菜肉是不是很诱人?学会了这道菜,你也能轻松成为家里的“厨神”,让家人吃得开心,吃得满足。还等什么,赶紧动手试试...