苹果上的蜡可以吃吗_苹果上的蜡可以吃吗

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●▽● 别不懂吃!苹果这样吃赛补药,一周三次让小脸红润透亮苹果燕麦饼富含膳食纤维和蛋白质,能够提供持久的饱腹感,同时有助于促进肠道蠕动,排出体内毒素,让您的肌肤更加清透。 三、苹果山楂消食汤 当您感觉食欲不振或者吃多了油腻食物时,这道汤能帮您开胃消食。 所需材料:苹果一个、山楂 5-6 片、冰糖适量。 做法: 1. 苹果洗净切块,山楂...

秋季吃“8宝”滋补营养,身体无烦恼!苹果表面撒上食盐,搓洗干净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。 3、将排骨、胡萝卜、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。 4、时间到,再放入苹果继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。 番茄胡萝卜炖牛腩 所需食材:牛腩、...

秋天苹果别生吃!煮一煮滋补润肤,天冷常吃效果好一、苹果山楂银耳羹 二、红枣蒸苹果 三、苹果红枣小米羹 四、苹果山楂水 五、苹果热橙茶