在家怎么练臂力学生_在家怎么练臂力学生

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第795章 秘诀看着两人伸出了手,杨剑猛然抓住,只是两人的体重不小,倒是让杨剑的身体往前倾了几个弧度。 “啊~” 杨剑大叫了一声,猛然手臂发力,将两个一百多斤的人整个人同时扯了上来。 这是有多大的臂力,才能承受得住下落的冲力,然后将人拉上来。 英子和关云都是练家子,动作也轻巧,在杨剑的...

第426章 女主扑面而来的乖巧甜美他…他刚刚是怎么移过来的? 难道这世界上真的有瞬移? 而且一只手掐着一个人的脖子将人举起来摔在地上,这臂力得是多强大啊。 这个男人是练家子吧? 南启蔺手微微的颤抖了一下,有些嫌弃,回去要洗手。 他转身就打算走人。 孔箐拦住了他:“等一下,谢谢你救了我,特别感激你救了我,请...

1158 搞事某山沟沟中。 一群人陆陆续续地提着水桶来到了河边,将两个水桶打满了之后提着就往半山腰的平房去。 “怎么总感觉跟少林寺练功夫一样啊?” “我也有这种感觉。” “锻炼臂力和平衡感而已,大家小心点,这山路可不好走。” 无论男女,打好了水了之后就上山往半山腰去。 陈泓赫然...