在家怎么练臂力_在家怎么练臂力

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(-__-)b 第795章 秘诀看着两人伸出了手,杨剑猛然抓住,只是两人的体重不小,倒是让杨剑的身体往前倾了几个弧度。 “啊~” 杨剑大叫了一声,猛然手臂发力,将两个一百多斤的人整个人同时扯了上来。 这是有多大的臂力,才能承受得住下落的冲力,然后将人拉上来。 英子和关云都是练家子,动作也轻巧,在杨剑的...

(-__-)b 扈三娘上战场多厉害,活捉王英后虽降了,可女将的威风一点没减她打小在扈家庄练枪,父亲请来的教头都夸她臂力胜男儿,对付这种色迷心窍的货色,简直是手到擒来。只见她突然收刀,右手一扬,趁着王英愣神的瞬间,手腕像缠了藤蔓似的探出。周围的庄客只听见 “哎哟” 一声,再看时,王英已经被她从马背上拎了起来。那动作轻得像提一只鸡,脚下的马还...

1158 搞事某山沟沟中。 一群人陆陆续续地提着水桶来到了河边,将两个水桶打满了之后提着就往半山腰的平房去。 “怎么总感觉跟少林寺练功夫一样啊?” “我也有这种感觉。” “锻炼臂力和平衡感而已,大家小心点,这山路可不好走。” 无论男女,打好了水了之后就上山往半山腰去。 陈泓赫然...

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为何现在有人家里不装窗帘了?这种设计你试过吗说真的,现在的家装变化太快了,以前家家户户必备的窗帘,现在好多人家都不装了。 这可不是瞎折腾,背后原因挺实在的。 想想传统窗帘那副模样,又厚又重,拉开拉上都费劲,尤其家里有老人或小孩的,天天折腾它跟练臂力似的。 更烦的是清洁问题,窗帘挂久了就吸灰,拆下来洗吧,洗衣机都塞...

第256章 信“行了,既然侯哥都发话了,今天先这样吧。” 刘小温扔下一句话离开,“小萤儿,你准备准备,明天练臂力。” 戚屹候站在原地看了我一会儿,走上前道,“你没事儿吧。” 我摇了摇头,慢悠悠的朝着西楼走去。 “哎!” 戚屹候在后面喊了我一声,“那个…晚上你想吃点什么不?我让东爷给你送...

世界冠军李娜:在家不做饭,不叫爸妈,却被老公宠成宝,为什么?五岁半她就开始练羽毛球,九岁转网球,因为教练觉得她臂力适合。 她14岁进省队,那年爸突然走了,先天血管问题。 她正国家队集训,赶回家时爸... 姜山在家带孩子,她学着平衡家庭。 退役生活,她重视家庭,但不改本色。不做饭,坚持不喊爸妈,姜山依旧包容。 2018年上《妻子的浪漫旅行》,俩...

第569章 想不到你还会用蛇语连臂力器和按摩捶这种东西都装在了包里。 估计是想腿酸的时候再敲一敲,练一练。 所以这帮人不是来考察的学生,而是来度假的二大爷! 陈心... 要是我的脚也痛了怎么办?”肖章有点不放心的追问了一句。 陈心安没好气的瞪了他一眼说道:“放心,到时候你走不动了,我可以把你丢下山,一...

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第101章 炸它个遍地开花陈平安笑了下。“这种事情可不是只要胆大就能做的,还得臂力惊人,能将这些东西及时丢出,丢准。”“我可以!”几个人一起说道。苏大志好歹是和陈平安练过,有经验。其他两个连这雷球怎么用都不知道。陈平安不想让他们冒险,就只让苏大志和他一起上。“其他人留下保护众人,等我们...

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第569章 这女人的无情天下无敌唐夏耸了耸肩,“就是想一想嘛,又没付诸行动。” 黎景曜深吸口气,似乎被气到了,丢了刀叉,盯着她看了几秒起身,坐到她身边,不由分的吻了下来。 不同以往的试探和小心,这个吻带着惩罚的意味,来势汹汹。 唐夏本能要推他,但男人的臂力她就领教过,任凭如何挣扎,都徒劳。 可偏偏唇舌被...

∩ω∩ 第283章 英姿飒爽这是何等惊人的臂力!” “不过,再能打又能怎么样?这小子还是惹了大麻烦了!” “掐死黄小姐价值千万以上的狗,完全是对黄小姐人身的挑衅!... 就算是自己这个练家子,如果不全力的话,恐怕也不是那狗的对手! 结果,竟然就这么死了?! 谁干的?! “黄小姐,到底发生了什么?有人敢在我的地盘...

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