吃米饭最简单的菜_吃米饭最简单的菜

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1颗花菜1个蛋,不加米的花菜炒饭竟吃出米饭感连小宝宝都可以吃哦,作为辅食也是很不错哒。 没想到一粒米都不加,炒花菜也可以做出和米饭一样的饱腹感,真是又好吃又健康啦。 吃完后你会发现原来花菜也是一种神仙食物呀~ 挑选花菜小技巧 1、看颜色:好的菜花呈现出白色、乳白色、微黄,颜色发深、有黑点的菜花不要买,不新鲜。...

孩子不爱吃饭多半缺锌,吃这8道菜补铁补锌,能炫3碗米饭!把白菜叶子和菜帮分开,这一步非常重要,因为以前炒白菜时叶子熟了,菜帮还没熟,白菜帮处理好后,把它切成小段,这样可以切断纤维,吃起来更嫩。 3、切好的白菜放入盆中,然后加入一勺盐抓拌均匀,腌制5分钟,把水分沙出来,这样炒的时候熟得快,而且出水少。 4、白菜叶子别用刀切,用手撕...

每天一道拿手菜,好吃下饭超费米饭!配米饭能多吃半碗。 做法: 六、【油豆腐丝炒肉末】 油豆腐丝吸满肉末酱汁,软嫩入味,肉末鲜香,咸香适中,口感丰富,酱汁拌米饭吃特别香。 做法: 结语: 一道简单的拿手菜,藏着最踏实的幸福感。这道菜不仅滋味够足,做法还不复杂,新手也能轻松学会。要是你也被 “费米饭” 的美味吸引,...

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＞▂＜ 妈妈私藏3道拿手菜,味道绝了,道道都是“米饭杀手”!也吃不出那种踏实和温暖。 今天,我就把我妈压箱底的三道“米饭杀手”贡献出来。它们样样普通,但样样经典,每次一端上桌,保证全家筷子打架,电饭煲立马见底。话不多说,咱们直接开整! 第一道:五花肉手撕包菜(锅气十足,香晕了) 这道菜我妈一周起码做两回,做法简单,味道却一点不简单...

秋季做饭不愁啦!学会8道菜,营养解馋米饭都不够吃炒熟即可出锅装盘开吃。 白切鸡 准备食材: 土鸡、姜葱、葱姜末、香菜。 做法步骤: 1、一只土鸡清洗干净,然后鸡背朝下放入锅中焯煮,接着加入姜片和葱段去腥。 2、大火煮开以后,盛出沥出水分,然后翻面中小火继续炖煮。 3、炖煮五分钟左右后,再沥出水分,然后翻面继续炖煮,重复动作...

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试试这8道开胃家常菜,米饭都不够吃!香菜拌牛肉 备料清单:牛肉、香菜、辣椒面、小尖椒、青椒条、熟白芝麻。 操作步骤: 1、做酱汁很简单:拿个小碗,里头搁点蒜末、切碎的小米辣... 大米 50 - 80 克、冰糖适量。 做法: 1. 大米洗净,浸泡 30 分钟。 2. 黑芝麻炒熟,核桃切碎。 3. 将大米放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火...

太费米饭!这八道菜一周做8次,简单省时好吃到破防菜帮菜叶分开放,熟成时间不同,别一锅端。 4. 粉丝“冷水软”:粉丝冷水泡15分钟,剪成小段,防止煲里“龙卷风”缠筷子。 5. 爆香“开门口”:砂锅里蒜末姜丝炒香,白菜帮先下锅炒1分钟,让边缘微透明。 6. “加汤开会”:倒入泡香菇的水+清水共500毫升,生抽、蚝油、白胡椒粉一起滚,汤色...

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堪称“米饭杀手”的8道菜,鲜香美味上桌一会就光盘在日常饮食中,总有那么一些菜肴,它们凭借独特的口感和诱人的香气,成为餐桌上的焦点,让家人围坐在一起,大快朵颐,米饭也能多吃上几碗。今天,就为大家分享 8 道堪称“米饭杀手”的家常菜,做法简单,鲜香美味,全家老小都爱吃,上桌一会儿就光盘! 油焖大虾 【食材】 虾、葱蒜、小米椒、...

(＊?↓˙＊) 一周7天换着吃的菜,娃回家先寻香,米饭吃到不够!第六道家常菜美食食谱:花菜炒肉 五花肉炒出油,放花菜炒至断生,加少许生抽和盐,荤素搭配营养足。 第七道家常菜美食食谱:红烧豆腐 豆腐切块煎金黄,加生抽、老抽和水焖煮,收浓汤汁,软嫩入味超下饭。 七天的家常菜换着吃,每天都有新味道,娃闻着香味就主动上桌,米饭一碗接一碗,做饭...

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＋﹏＋ 懒得做就做竹笋烧鸡腿肉,简单一做香迷糊,3碗米饭不够吃竹笋烧鸡腿肉这道菜把鸡腿肉和竹笋搭配一起烧制不但提升了菜品的口感,而且这道菜鲜嫩不油腻,脆韧且下饭。制作前把鸡腿肉腌制一下会更加入味,这是一道挡不住的香鲜美味,可称“完美”。 一、竹笋烧鸡腿肉 主料:鸡腿两只,咸笋干三根 配料:大葱半根,姜半块,小米椒一个,香葱两根;盐...