米饭怎么炒不黏_米饭怎么炒不黏

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煮米饭别只加水,加1味料,米饭香甜颗粒分明不发黏大米表面那层白白的、有点粉的东西,可不是脏东西,而是它的“精华”——胚芽和糊粉层,里面全是营养和天然的米香。你这么一通猛搓,等于把米饭的“灵魂”给搓掉了,米粒表面也被你搓得坑坑洼洼,一加热,淀粉就全糊出来了,能不黏吗? 第二个坑: 加水很重要。水多了,米粒在“泳池”里...

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⊙▂⊙ 南方人爱吃米饭,北方人爱吃馒头,糖友怎么吃不升糖?做饭时,运用这5个技巧,能够降低米饭、馒头升高血糖的能力,快来试试吧… 1. 馒头米饭怎么吃不升糖?教你5招 选择全谷物馒头和糙米饭:相较于白面馒头与白米饭,全谷物馒头和糙米饭富含更多纤维、维生素及矿物质,其消化速度较为缓慢,能更有效地控制血糖水平,避免血糖快速上升。 控...

腊肠怎么炒饭好吃吃腊肠是能够帮助促进食欲的,是开胃助食的好选择,特别是对食欲不太好的人群来说,吃腊肠无疑就更适合了。腊肠炒饭是一道家常美食,将腊肠和米饭一起炒,米饭更加美味,色香味俱全。 腊肠怎么炒饭好吃 食材: 腊肠1根、胡萝卜50克、白米饭1碗、小葱2根 调味料: 食用油5克、生抽2克...

跟老婆闺蜜学做菜,今日5道家常菜好吃到爆!今天是我首次跟老婆的闺蜜学做菜,在她的指导下,我做了5道色香味俱全的家常菜。分别是:酱香鸡蛋、板栗鸡翅、鸡腿肉炒娃娃菜、虾仁炒蛋、葱油鱼片。晚餐时,家人对我做的菜赞不绝口,电饭锅里的米饭都吃完了。 酱香鸡蛋 鸡蛋蛋白滑嫩,蛋黄绵软,裹满了酱汁。那酱汁咸香中带着丝丝...

救命!剩米饭这样做直接封神,堪称米饭中的天花板!最治愈人心的往往不是复杂的大鱼大肉,而是一碗热气腾腾的炒饭,有米饭的香、火腿的咸、鸡蛋的嫩,还有葱花的鲜,真的太香了! 我们在做炒饭时,最讲究的是米饭的状态。最好是前一晚剩下的大米饭,放在冰箱冷藏一晚上,米粒会变得干爽,这样炒出来才会粒粒分明,不会黏成一团。如果用刚...

这8道家常下饭菜,10分钟搞定,拌米饭根本停不下来忙碌一天后,最幸福的莫过于回到家,吃上一顿美味可口的家常饭菜。今天就给大家分享8道超级简单、10分钟就能搞定的家常下饭菜,让你轻松搞定晚餐,每一口都香到停不下来,直接干翻三碗米饭!葱姜炒梭子蟹【食材】梭子蟹、葱白、姜丝、干辣椒段、葱绿段、生抽、蚝油、白糖、盐、...

˙﹏˙ 这3道小炒菜好吃是好吃,就是太费米饭了,真香在忙碌的生活节奏中,一顿简单而美味的家常菜总能瞬间点亮我们的味蕾,给予我们无尽的慰藉。今天,就让我们一起探索三道令人欲罢不能、米饭遭遇“大敌”的小炒菜——韭菜炒五花、辣椒炒蛋、蒜蓉西兰花。它们不仅色香味俱全,更是下饭神器,让人在享受美食的同时,不禁感叹:“真香...

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家里剩米饭别扔,做成米煎饼吃到撑!大家好,我又来给你们分享美食啦!今天给你们分享的是用剩米饭做的米煎饼!几分钟就能搞定!能当小吃能当饭!巨巨巨好吃! 以前家里剩米饭都是炒着吃,自从学会了这个做法就再也没吃炒米了!放锅里煎一煎,切成块,焦香酥脆,越嚼越香! 做过很多次了,家里人都特别爱吃,赶紧把做法分享给你...