米饭怎么做不软不硬_米饭怎么做不软不硬

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

南方人爱吃米饭,北方人爱吃馒头,糖友怎么吃不升糖?做饭时,运用这5个技巧,能够降低米饭、馒头升高血糖的能力,快来试试吧… 1. 馒头米饭怎么吃不升糖?教你5招 选择全谷物馒头和糙米饭:相较于白面馒头与白米饭,全谷物馒头和糙米饭富含更多纤维、维生素及矿物质,其消化速度较为缓慢,能更有效地控制血糖水平,避免血糖快速上升。 控...

演员陈瑾:20年不吃一口白米饭,不婚不育无儿女,如今她过得怎样演员陈瑾:20年不吃一口白米饭,不婚不育无儿女,如今她过得怎样 导演一句无心的话,让陈瑾愣是二十年没碰过白米饭。她总说,做演员要是连体型都达不到导演要求,哪有底气争角色啊。为了接戏,她不光在吃上面对自己狠,感情上也一直空着,就怕分神影响拍戏。 今年十月,有云南网友...

20年不吃米饭,与哥哥相约不结婚不生育,现在60岁的陈瑾怎样了她20年如一日地不吃米饭。 她还与哥哥约定不婚不育,互相照看、相伴到老。 被称为“人间异类”的陈瑾,现在怎样了? 有人说她是因为挑食才不吃米。 但对她来说,这就是适合自己的生活方式。 她还要拍戏、要保持身材。 为了在这个行业站稳脚跟,陈瑾决定改变自己的饮食习惯,二十年...

茄子不放肉比肉还香,这样做能炫三碗米饭!有时候大鱼大肉吃腻了可以来点素的刮刮油,今天分享一道我们家常吃的素烧菜,主要食材是茄子、土豆和豆角,三种都是最家常的蔬菜,简单炖一锅,茄子软糯入味,土豆绵软吸饱了汤汁,鲜香下饭,每次做这道菜米饭都得多盛一碗,做法特别简单,厨房新手也能做,分享给大家~ 【食材】 长茄子1...

丝瓜别只会做汤了,多加一勺酱,鲜香滑嫩,拌饭吃绝了我家的餐桌上一直少不了丝瓜,丝瓜的做法一般是做汤或清炒,吃多了真的会腻,后来我试着加了一勺豆瓣酱进去,简单炒一炒,普普通通的丝瓜变得超级下饭,每次做这道菜我家那位连盘底的汤汁都要刮干净拌米饭吃,这个做法强烈推荐给大家,不好吃你来找我~【食材】丝瓜、干木耳、胡萝卜...

＼　＿　／

跟老婆闺蜜学做菜,今日5道家常菜好吃到爆!今天是我首次跟老婆的闺蜜学做菜,在她的指导下,我做了5道色香味俱全的家常菜。分别是:酱香鸡蛋、板栗鸡翅、鸡腿肉炒娃娃菜、虾仁炒蛋、葱油鱼片。晚餐时,家人对我做的菜赞不绝口,电饭锅里的米饭都吃完了。 酱香鸡蛋 鸡蛋蛋白滑嫩,蛋黄绵软,裹满了酱汁。那酱汁咸香中带着丝丝...

ˇ▂ˇ

沥米饭新做法简单快速,低糖健康好吃还不长肉!外婆家的沥米饭那么好吃,究竟是因为烧饭用的是柴火灶,还是因为乡下的米都是新米?又或者是因为这沥米饭里饱含了外婆的浓浓爱意?总之是香甜可口,百吃不厌,就算现在想想,也不由让人口水直流。 不过城里人倒是难得有人做这沥米饭。想起这沥米饭必不可少的煮,沥,蒸,制作工序就让...

4种食材小火慢炖,汤汁香浓超下饭,拌米饭一绝!这些我会轮换着做。前段时间做过咖喱鸡肉了,这次来分享咖喱牛肉的做法。 牛肉小火炖熟,加入土豆和胡萝卜,再放些咖喱,小火炖至入味就好了。其它调味料都不需要放,做起来特别简单。汤汁浓郁,拌米饭、拌面条都好吃。零难度、零失败,即使是厨房小白也能做出好味道。 咖喱土豆牛...

(ˉ▽ˉ；)

电饭煲怎么选?内行人建议:多花点钱也要坚持“3买3不买”很多人买电饭煲的心态是——能煮熟饭就行,价格越便宜越好。可用过一段时间才发现,米饭忽软忽硬、煮粥溢锅、保温一晚就发黄… 一日三餐都离不开电饭煲,选错不仅影响口感,还会浪费时间和电费。那么电饭煲怎么选? 作为常年和家电打交道的“老用户”,我想告诉你,电饭煲的差距远...

鱼香肉丝总做不好?详细做法一看就会,软嫩鲜香超下饭说到下饭菜,我的脑袋里一下子就会蹦出很多菜名,不过鱼香肉丝肯定是排在前面的,每次下馆子,都不忘点这道菜,米饭至少吃两碗。 相信很多人都会在家学做鱼香肉丝,以为用勺豆瓣酱,再加点糖加点醋就可以炒好了,结果老是不尽人意,差些意思,要么味道不对,要么肉不嫩,发硬发柴。 鱼香肉...