喝什么茶通便利尿_喝什么茶通便利尿

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

比红薯通便、芋头养人!补钾利尿还健脾胃秋季天气转凉,空气干燥,很多人容易出现脾胃乏力、肠道蠕动慢、身体水肿等小问题。比起需要蒸煮很久的红薯、芋头,今天分享的4道家常菜,做法更简单、营养更直接——既能补钾调电解质,又能利尿消水肿、健脾胃,关键还好吃不腻,秋天多吃准没错。 一、洋葱螺丝椒: 二、丝瓜豆腐汤...

比红薯通便、芋头养人,使劲吃补钾利尿健脾胃!既有红薯的通便力,又比芋头更温和养人,补钾、利尿还健脾胃,不管是清香的藿香炒、咸香的蛋黄焗,还是家常的青菜烧、入味的腊肉焖,都能吃出它的鲜。而且蚕豆不贵,菜市场随手就能买到,做法也不费劲儿,秋天使劲吃,把肠胃养得舒舒服服,身子也更轻快,可别错过了这份秋天的“宝藏食材...

这菜贵也得吃,耐保存还利尿助眠通便,不懂吃太可惜